Triatlón Armilla

SÍGUENOS EN triGRANADA.blogspot.com!!

2010-12-20T02:34:00.000-08:00

Tras el cambio de nombre comenzamos la mudanza, desde hoy este blog queda cerrado, seguimos más vivos que nunca en:

triGranada.blogspot.com

Os invitamos a visitar nuestro nuevo blog y colaborar con vuestra visita al posicionamiento global de este, así cuando alguien nos busque en Google, por ejemplo, poco a poco volveremos a salir de los primeros.

Igualmente hemos movido el foro, ahora nos veremos en: triGranada.foro.ag

Esperamos en un par de días tenerlo todo listo, bonito y reluciente, de todas formas si con los días veis algo que no cuadra o que se podría mejorar acorde a nuestra nueva imagen, no dudéis en hacerlo saber al mail del club: triGranada@gmail.com

Muchas gracias y FELIZ triNAVIDAD!!

NOTA DEL PRESIDENTE: Nuevos tiempos para el Club

2010-12-15T07:43:00.000-08:00

Hace ya más de dos años que un grupo de amigos que nos conocimos en el Gimnasio O2 decidimos crear un Club de Triatlón ante la falta de oferta que había en Granada y provincia; además tuvimos la suerte de contar con la ayuda de Antonio Miguel Díaz y con el apoyo del Ayuntamiento de Armilla que nos animó y nos ayudó a constituir el Club, al cual estaremos eternamente agradecidos. Estos dos años han sido muy intensos y nuestro Club ha estado presente en multitud de competiciones, siendo en la actualidad uno de los clubes más participativos que hay a nivel nacional. También hemos crecido en número de socios estando en la actualidad en cerca de 70 socios, y el ámbito territorial de nuestros asociados es de toda la provincia de Granada y algunos de Almería y Málaga.

Creo que hemos creado el Club de Triatlón que faltaba en Granada, abierto a todas las personas, tanto a los que ya lo practicaban como a los que se quieren iniciar en este deporte.

Para todos nosotros es un orgullo llevar el nombre de Granada por aquellos lugares donde competimos, ya que es el lugar de donde somos la inmensa mayoría de los miembros de nuestro Club y de donde nos encontramos indentificados.

El próximo año 2011 con la nueva imagen recientemente estrenada del Club, comenzamos una nueva temporada y una nueva etapa del Club, empezando por nuestro nuevo nombre : “TRIATLON GRANADA”

by Manuel González Ruiz

Referencia en la página de CS

2010-12-14T10:02:00.000-08:00

Muy buenas, hoy nos han publicado una referencia a nuestra Foto de Club en el Twitter Oficial de nuestro fabricante, Champion System, os dejo el enlace:

http://twitpic.com/3ftf93

Gracias a todos los que poquito a poquito ponen su granito de arena, estamos creando algo grande!!

Maratón de Málaga

2010-12-13T03:18:00.000-08:00

UltraGonzalo + Tiburón + El Fundador + El Anchoilla

Fit Calculator

2010-12-11T12:48:00.000-08:00

Seguramente much@s de nosotr@s nos hemos preguntado si la bici que llevamos está ajustada a nuestra fisionomía, ¿tenemos la talla adecuada?, ¿el sillín tiene la altura adecuada?, etc, son algunas de las preguntas que muchas veces nos hemos hecho, hemos encontrado en la red una web de gran utilidad.

1º Debeis elegir el tipo de bici, el sexo y la unidad de medida.

2º Accedeis a la página donde ireis introduciendo los datos, mirad las imágenes para ver como debeis tomar las medidas.

FIT CALTULATOR

¿Una nueva fotogénica?

2010-12-08T02:56:00.000-08:00

Nuestro compañero Uge nos manda una captura de la revista Finisher de Noviembre donde se ve a nuestra compañera Marina en una instantanea, ¿casualidad? o ¿El Triatlon Armilla es actualmente un referente en el papel couche deportivo?...

Somos 29...

2010-12-07T02:29:00.000-08:00

Dos valientes más para Elche:

.- Julia Rubio
.- Luis Castro

triArmilla en la Maratón de Málaga

2010-12-07T01:24:00.000-08:00

Numerosa y destacable la presencia del triArmilla en la Maratón de Málaga, a la espera de más fotos y las primeras palabras de los correderos, comentaros que debutaron con éxito, repitieron con gloría y batieron marcas espeluznantes.

ENHORABUENA A TODOS!!

Nueva sección equipaciones

2010-12-03T03:49:00.000-08:00

Tras el rediseño y fabricación de la nueva línea de ropa del Club hemos creido interesante tener un lugar de referencia en el blog donde consultar nuestra imagen actual y las prendas de las que disponemos.

Creemos que será util como consulta para futuros pedidos o nuevos miembros interesados por nuestra indumentaria.

Igualmente nuestro patrocinadores podrán comprobar nuestro constante compromisos con sus marcas en cada una de las prendas que nos visten.

Os animo a pasaos y verla, sólo tenéis que buscar en la barra superior el acceso a la sección 'Equipaciones'

Foto Oficial Temporada 2011

2010-12-02T02:02:00.000-08:00

Gracias a todos los que acudisteis a la convocatoria y en especial a Felix Reyes quien tanto cariño a puesto en la edición y maquetación de la foto. Sé que todos los que faltan se quedaron con las ganas de acudir y salir en la foto de este año, pero no os preocupéis en primavera cuando nos aseguremos días más propicios para la fotografía sacaremos una actualización de las instantánea.

Y ahora... A ESTRENAR!!

Demo K-Swiss y Aquasphere

2010-12-01T01:27:00.000-08:00

Se ha puesto en contacto con nosotros el representante de K-swiss y Aquasphere y nos ha ofrecido hacernos una presentación del material de triatlón que representa en Intersport Motodeporte en exclusiva para los miembros de nuestro Club, para presentarnos las novedades y hacernos ofertas concretas.

La presentación sería este viernes a las 20:30 h. y me ha pedido que le digamos cuántos estamos interesados en acudir. Os ruego a los interesados me lo comuniquéis contestando en el hilo creado en el foro para tal efecto.

Análisis sector ciclista Ecotrimad by Antonio Bellido

2010-11-30T03:33:00.000-08:00

"Os envío un fichero que le he enviado a Manuel con el perfil del Ecotrimad en el segmento ciclista y con una comparativa sencilla con los desniveles de esa prueba."

Podéis pulsar en la imagen para verla más grande...

Muchas gracias Antonio!!

Inscripciones Arenales'113

2010-11-30T03:24:00.000-08:00

Muy buenas a todos, esta mañana hemos enviado oficialmente la documentación necesario para hacer efectiva la inscripción como Club en Elche, estaos atentos de la web de la prueba por que en la siguiente actualización deberíamos salir como inscritos.

Saludos y VAMOS A ESTRENAR!!

Solicitudes inscripción Elche 2011 - LISTA DEFINITIVA

2010-11-29T09:30:00.000-08:00

Estos son los socios que han solicitado ser inscritos en Arenales'113, Elche 2011.

.- Manuel González
.- Antonio Jiménez
.- Jose Antonio Julian
.- Carlitos González
.- Servando Berná
.- Javier Terrón
.- Eugenio Hidalgo
.- Fco. José Aznar
.- David Lirio
.- Luis Roldán
.- Jesus Lopez
.- Ruben
.- José Carrasco
.- Marina Higueras
.- Manuel Juan García
.- Javier Ruiz
.- Alejandro Espelt
.- José Manuel Peinado
.- Victor Bernier
.- Jorge Cabrera
.- David Valverde
.- Juanjo Puerta
.- David Tapia
.- César Penalva
.- Jorge Ruiz
.- Jesús Valero
.- Mariola (Clasificada en Guada'2010, menudo nivel!!)

Total: 27 personas normales que hacen cosas extraordinarias...

¿Llueve?

2010-11-29T02:00:00.000-08:00

Pues monopolizamos el gimnasio... VAMOS!!

Victor, Eugenio, Jesús LoFer, Manuel, El Chico, Juan Antonio, David Tiburón, David Lirio, César, total medio Club moviendo máquinas.

Gonzalo y su blog

2010-11-28T05:33:00.000-08:00

Aquí os dejamos la dirección del Blog de nuestro compañero Gonzalo Sánchez, un loco infectado por el virus del triatlón ¿cuantos somos ya?.

http://www.gonzalosanchez.net/

Puesta de largo del triArmilla para 2011

2010-11-23T23:30:00.000-08:00

ideal.es Versión Impresa 23.11.2010

TriArmilla se volvió internacional por unos días, by Javicaria 'QPimQPam'

2010-11-22T07:09:00.000-08:00

El sábado 6 de Noviembre tuvimos la suerte de contar en el triarmilla con la visita de Jens Martin Askgaard. Jens es desarrollador de la empresa Unit4 R&D Noruega, empresa a la que pertenecen varios miembros del club.
Su viaje era por motivo profesionales, pero Jens, gran amante del ciclismo, no dejo escapar la ocasión de traer su flaca para hacer alguna rutilla por tierras granadinas.

Quedamos como siempre en el cubo de la general, y Jens, como buen noruego, lucía ropa corta, se ve que nuestro frio matutino de noviembre se le antojaba primaveral.
Presentaciones con Jesús y David. El marqués y Lirio demostrando su don de gentes también en inglés.

Era el día previo a la media de Granada, asi que la idea era una salida tranquila. Nos encaminamos a buen ritmo dirección pantano de Quéntar.
En las rampas más fuertes sacó el cuchillo quien lo tuvo que sacar, y se dejo descolgar el que más bien tenía la cabeza en la carrera del día posterior.

Vuelta a Granada tranquila y desayuno a las 12 en el paseo del salón. Jens, con su descontrolado horario, de extranjero en españa, para él suponía la hora de almorzar.
Después del desayuno, un servidor y Jens nos acercamos a Monachil a enseñarle el comienzo del puerto del Purche, el principal reto que tenía en mente.

El sábado siguiente alguno del club pudo ver como sube este vikingo por esas rampas de hasta el 17%. Creo que el tipo se tuvo que
acercar a la Peza después del Purche para completar kilometros:)

Un placer compartir estas jornadas de ciclismo internacional.

Ya sabes Jens, en la próxima escapada a España, no olvides tu bici!

***************************************************

TriArmilla became international for a few days.

On Saturday 6th of November, in TriArmilla we had the pleassure of receiving Jens Martin Askgaard's visit. Jens is a developer in UNIT4 R&D Norway, a company in which several of the team members work.
His trip had a professional purpose, but Jens, a great cycling enthusiast, didn't waste the opportunity bring his road bike in order to ride it in Granada.

We met, as always, at 'the cube' of La General. Jens, being the Norwegian guy he is, was wearing short sleeves and shorts. It seems our cold November morning felt like spring to him.
We introduced him to Jesus and David. "El Marqués" and Lirio demonstrating their people skills in English.

It was the day before the half marathon of Granada, so the idea was to have a quiet ride. We moved at a good pace to the reservoir of Quéntar.
Those who felt stronger did their best in the roughest ramps. Those whose thoughts were more focused on the race of the day after took it easy.

We went back slowly to Granada and had breakfast at 12 in "Paseo del Salón". For Jens, with the typically messed up schedule of a foreigner in Spain, this meant lunch time.
After breakfast, yours truly and Jens went to Monachil as a first approach to his main challenge: the ascent of el Purche.

The following Saturday other team members met meet him and could see how the Viking went up those ramps with a percentage of up to 17%. It seems this guy had to go on until la Peza in order to obtain his mileage.

It has been a pleasure to share these days of international cycling with him.

Jens, make sure not to forget your bike on your next trip to Spain!

triArmilla en la Nocturna de Atarfe 2010

2010-11-22T02:42:00.000-08:00

Desafiando al mal tiempo, aunque después fue una noche apacible, fueron pocos los valientes pero grande la representación del Club en la tradicional Nocturna de Atarfe.

Daniel, Victor, Sabina y David Lirio pasearon los colores del Club por la localidad vecina e incluso alguno volvió con jamón, VAMOOSS!!

triArmilla en el Desafío Doñana... 'Anchoilla Show'

2010-11-22T01:37:00.000-08:00

Foro triArmilla

2010-11-18T04:52:00.000-08:00

Acabamos de inaugurar el nuevo foro del Club.

Foro abierto a todas vuestras ideas, mensajes, temas de interés, fotos, inquietudes, pruebas, presentaciones, comunicados, etc...

Esperamos por medio de esta nueva iniciativa que tengamos un punto de encuentro global y abierto a cualquier persona aficionada a nuestro deporte y en especial a los socios y simpatizantes de nuestro Club. Esperamos también descargar un poco la lista de correo interna y dejar esta principalmente para comunicados oficiales del Club y temas de máximo interés.

Para empezar a funcionar sólo tenéis que acceder al foro, registrarnos como nuevo usuario, lo cual no nos llevará ni dos minutos, confirmar nuestra cuenta mediante el mensaje de correo que recibiremos y listo, ya tendremos nuestro usuario listo para entrar al foro y comenzar a darle vida a este nuevo punto de encuentro e información que ponemos a vuestra disposición.

Esperamos sea de vuestro agrado y como siempre estamos abiertos a cualquier sugerencia para seguir trabajando y mejorar nuestro nuevo foro.

Granada se llenó de color

2010-11-10T23:36:00.000-08:00

Nueva colección de ropa Champion System

2010-11-10T02:10:00.000-08:00

Os dejamos el reportaje realizado por la página Triatlon Channel en el que se presentan las novedades para la temporada que comienza en lo que respecta a las prendas de competición de nuestro fabricante.

Esperemos os parezca interesante y podamos disfrutar de ellas en nuestro próximo pedido de cara al verano.

Tarifa plana PODIUM by Miguel Angel Ortega

2010-11-09T02:02:00.000-08:00

"Buenos días a todos despues de este gran fin de semana llenos de competiciones,por aquellos que han corrido la media maratón de Granada arropados por su gente, por otros que ha ido a tierras lejanas y han conseguido sus sueños al correr en New York, yo tan solo he podido llegar a Priego de Córdoba. Junto con nuestro compañero José Carlos Bueno estuvimos en el duatlón de Priego, bonito pero con dificultad por sus subidas y bajada en bici muy técnicas, pero con muy buen ambiente hicimos los dos una buena carrera, de nuevo felicidades a ti también José Carlos. De nuevo por mi parte tuve un buen día y conseguí en esta bonita carrera subir al podiúm nuevamente en mi categoría y estar abonado a la tercera posición. Un saludo a todos."

Enhorabuena crack!! Gracias por lucir los colores del Club con tanto entusiasmo en cada uno de tus logros, cual será el siguiente??

triArmilla en la Media Maratón de Granada

2010-11-08T07:25:00.000-08:00

Ayer pudimos disfrutar en casa de la prueba de atletismo más popular en nuestra ciudad. Da gusto correr entre tanto conocido y disfrutar de días como este rodeado de tu gente, tus calles y tu reto.

Numerosos fueron los socios que tomaron las calles de Granada: Daniel, Jesús LoFer, Jero, Juan Antonio y su padre, Jose Peinado, Juanjo, Julia, Cesar Penalva, El Chico, David, Victor, Marina, Casi, Jesús, Josete, David Tiburón, Eugenio, Oliver, David Lirio y muchos más amigos del Club.

Destacable la cantidad de socios que decidieron darle color a las calles con las nuevas equipaciones tanto en la carrera como en los momentos anteriores y posteriores a la prueba. Y que alegría!! Es hora de estar orgullosos de nuestros colores y de nuestro Club y hacernos ver en los eventos a los que acudamos, y permitirme que os recuerde que este "sentimiento" o "actitud" es algo que hemos movido desde el Club desde el primer año que lo fundamos.

Enhorabuena a todos y os dejo algunas fotos que he podido encontrar por la red (quien tenga más que no dude en enviarlas que vayamos colgándolas!!).

Aquí estan los resultados de nuestros compañeros en la Maratón de Nueva York

2010-11-08T02:15:00.000-08:00

Place

Gender
Place

Age
Place

Runner
No.

First Name

Last Name

Age

Team

State/
Country

Finish
Time

1948

1798

101

8518

MANUEL LUIS

GONZALEZ RUIZ

50M

triArmilla

ESP

03:12:50

Place

Gender
Place

Age
Place

Runner
No.

First Name

Last Name

Age

Team

State/
Country

Finish
Time

3242

344

2516

MARTA MARIA

GALLEGO PERALTA

40F

triArmilla

ESP

03:21:41

Place

Gender
Place

Age
Place

Runner
No.

First Name

Last Name

Age

Team

State/
Country

Finish
Time

27356

7737

1528

8303

MARIA DOLORES

VERDEJO

33F

triArmilla

ESP

04:35:21

place

Gender
Place

Age
Place

Runner
No.

First Name

Last Name

Age

Team

State/
Country

Finish
Time

27357

7738

1389

9868

MARIA DE LOS REYES

MOLINA

36F

triArmilla

ESP

04:35:21

¡¡¡¡ENHORABUENA A TOD@S¡¡¡¡¡

Convocatoria Asamblea

2010-11-03T04:00:00.000-07:00

Hola a tod@s,

Esperamos que acudáis a la Asamblea que celebraremos el próximo día 19 de Noviembre, pues vamos a tratar temas de máximo interés para el Club.

ASAMBLEA CLUB TRIATLÓN ARMILLA
DIA 19 DE NOVIEMBRE DE 2010
HORA.- 19:00 H 1ª Convotatoria
19:30 H 2ª Convocatoria
Lugar : Sede Social (Casa de la Cultura de Armilla)

ORDEN DEL DÍA:

1º.- PRESENTACIÓN Y ANÁLISIS DE LAS CUENTAS DEL CLUB CORRESPONDIENTES A LA TEMPORADA 2010.

2º.-  PRESENTACION DEL PRESUPUESTO PARA EL 2011. REGIMEN DE  CUOTAS PARA EL 2011

3º.-  ELECCION DE NUEVA JUNTA DIRECTIVA.

4º.- DELIBERAR RESPECTO A LA APLICACIÓN DEL REMANENTE  ECONOMICO DE LA TEMPORADA

5º.- APROBACION, SI PROCEDE, DE LA NUEVA NORMATIVA POR LA QUE SE HABRA QUE REGIR EL CLUB.
6º.- RUEGOS Y PREGUNTAS

Nuevo Pódium para nuestro compañero Miguel Ortega.

2010-11-01T05:39:00.000-07:00

Nuestro compañero Miguel Ortega sigue cosechando exitos, esta vez en la localidad Cordobesa de Castro del Río, pese a que el día no acompaño, nuestro guerrero subió al pódium. Aquí os dejamos su crónica.

Buenas a Todos. El sábado tras una tarde en que no dejó de llover en Castro del Río, se celebró dicho duatlón con más pena que gloria, por la dificultad de la carrera, en representación del club nuestro compañero Jorge (xurxo) y yo , nos mojamos de lo lindo en una carrera, llena de calles encharcadas en la carrera a pie y un magnífico barrizal en bici de montáña, pero al final nos portamos como unos campeones, haciendo los dos una buena carrera, felicidades Jorge. Por mi parte este fin de semana me ha vuelto a sonreido nuevamente la suerte y repito podiúm al ser tercero en mi categoría en Castro de Río. Un saludo a todos.

Miguel Ortega recogiendo su medalla.

Recogida equipaciones invierno 2011

2010-10-29T01:01:00.000-07:00

Como bien sabéis ya tenemos el pedido de invierno en nuestras manos.

Esta noche a partir de las 21:30 se podrá recoger la ropa de cada socio, para ello nos tomaremos una cervecita en la Taberna Irlandesa Morlacos, junto Plaza de Toros.

Os esperamos a todos para veros vestidos de corto!!

VAMOOOSSS!!

Ya están aquí!!

2010-10-28T07:47:00.000-07:00

Duatlon de Montaña “Balneario de Marmolejo”

2010-10-25T08:13:00.001-07:00

Este finde también hemos tenido representación triArmillera por las tierras Jienense de Marmolejo, el amigo Juan Antonio ha paseado los colores del Club por las tierras de su pueblo, mientras que nos pasa la crónica de la prueba os dejo el enlace a la noticia y algunas fotos de la prueba.

Manuel Beltran se adjudica el Duatlon de Montaña “Balneario de Marmolejo”

Duatlón Cuevas Bajas (Málaga) by Miguel Angel Ortega

2010-10-25T07:28:00.000-07:00

Enhorabuena a nuestro compañero, de nuevo representado al Club y subiendo al podium con todo el cariño a los "colores" de nuestro grupo.

"Buenos días a todos. Ayer como muchos de vosostros estaríais de ruta, de entrenos y otros de competición. Yo fui al Duatlón de Cuevas Bajas por la cercanía de la prueba y con un día estupendo, tras una jornada de carrera, conseguí un tercer puesto en mi categoría en representación de club. Espero que nos veamos este próximo sábado algunillos en el Duatlón de Castro de río, para hechar un rato. Un saludo."

Joseph Rudyard Kipling

2010-10-21T05:47:00.000-07:00

“Si puedes conservar la cabeza cuando a tu alrededor todos la pierden.

Si puedes confiar en ti mismo cuando los demás dudan de ti,

pero al mismo tiempo tienes en cuenta su duda.

Si puedes esperar y no cansarte de la espera,

o siendo engañado por los que te rodean no pagar con mentiras,

o siendo odiado no dar cabida al odio,

y no obstante no parecer demasiado bueno, ni hablar con demasiada sabiduría…

Si puedes soñar y no dejar que tus sueños te dominen.

Si puedes pensar y no hacer de tus pensamientos tu objetivo.

Si puedes encontrarte con el triunfo y el fracaso

y tratar a estos dos impostores de la misma manera.

Si puedes soportar escuchar la verdad que nos es tergiversada por bribones,

o contemplar destrozadas las cosas por las que habías dedicado tu vida,

y agacharte y reconstruirlas con las herramientas desgastadas.

Si puedes hacer un trato con todos tus triunfos,

y arriesgarlo todo a una carta, y perder,

y comenzar de nuevo por el principio,

y no dejar escapar una palabra sobre tu pérdida.

Y si puedes obligar a tu corazón,

a tus nervios y a tus músculos a servirte en tu camino,

mucho después de que hayan perdido su fuerza,

excepto tu voluntad que les dice que continuen adelante.

Si puedes hablar con la multitud y preservar la virtud,

o andar entre reyes y no cambiar tu manera de ser.

Si ni los enemigos ni los amigos pueden hacerte daño.

Si todos los hombres cuentan contigo por bueno…pero no demasiado.

Si puedes emplear el inexorable minuto recorriendo

una distancia que valga sesenta segundos…

Tuya es la tierra y todo los que hay en ella,

y lo que es más importante… serás un hombre, hijo mío.”

Joseph Rudyard Kipling (Bombay 1865 - Londres 1936)

Salida puertas abiertas

2010-10-19T01:51:00.000-07:00

Estupenda salida en grupo, gente de todos los niveles, ida y vuelta rodando en grupo, pequeña escapada en el puerto final, fruta y tercer tiempo. Esta temporada garantiza la consolidación del Club, las salidas para todos los niveles y los días de entrenos de Club.

Cuando acaba una temporada y empieza la siguiente??

Para los que tanto preguntaban... ya están aquí las salidas del Club, ahora sólo falta vuestra presencia, aunque todos sabemos que el que ha querido, tanto por correo, como por el Blog, las salidas "oficiales" nunca han faltado. VAMOOOSSS!!!

Y por supuesto el tercer tiempo!!

"Maestro!! vayase trayendo las tapas de la ronda que le vamos a pedir" by Anchoilla

Crónica Challenge Barcelona-Maresme 2010 by David Lirio

2010-10-11T09:05:00.000-07:00

En esta ocasión, como tantas veces he hecho con todas vuestras crónicas, me vais a permitir que sea yo el que cuelgue mi propio "ladrillo"... por que ya lo he conseguido lo sabeis no?? YA SOY FINISHER!! VAMOOOSSS!!

Crónica Challenge Barcelona-Maresme 2010 (3,8km natación-180km bici-42,2km carrera)

"Tras unos días asimilando lo conseguido me dispongo a intentar compartir con todos vosotros lo que fue la culminación de un sueño deportivo llevado a la realidad.

Esta aventura comienza hace unos dos años, cuando tras algunos coqueteos con el duatlón, decido que mi regalo de navidad va a ser una bici de carretera, ya sé que suena a carta de niño a SSMM Los Reyes Magos de Oriente, pero así fue.

Tras un año de disfrute y éxito como finisher en distancia medio-ironman (Elche) y doble olímpico (Guadalajara), llega el día de fijar cimientos para construir el sueño, junto a Jose Peinado, amigo y ahora compañero en el Club, decidimos en Diciembre que Barcelona y más concretamente el Challenge Barcelona-Maresme 2010 será nuestro lugar de consagración como finisher en la distancia ironman… o eso pensábamos en ese momento. Las buenas referencias de compañeros que apenas un par de meses atrás habían triunfado en las mismas tierras y la misma batalla, junto con el atractivo de intentarlo en nuestros país (o muy cerquita, mejor dicho) nos lleva a formalizar la inscripción en esta prueba… en esos momentos, mucha ilusión, más ganas y porque no decirlo, algo de cosquilleo en el estomago de lo que nos espera hasta llegar a la fecha.

Los meses entrenando pasan rápido, otra vez finisher en Elche, rebajando en más de 45min mi propia marca del año anterior y una retirada por avería mecánica en Guadalajara, a menos de un mes del gran día, marcan las pruebas de cara a estar fino en Octubre. La retirada en Guadalajara aunque le corta el cuerpo a cualquiera y le da un punto de intranquilidad para la siguiente prueba, sólo hizo que alimentar más las ganas de plantarme delante del agua en Calella.

Y con estas ganas y aún más ilusión partimos el viernes anterior a la prueba tres compañeros, Jesús LoFer, Jose Peinado y un servidor hacia tierras de hierro. Viernes y sábado pasan muy tranquilos y para mí días de ilusión, novedad y de saborear el ambientazo que se respira en todo el pueblo y más aún en la zona de feria, dorsales y boxes. Tras pasar por la feria del corredor, recoger dorsales y cenar en la típica “pasta party”, el sábado entregamos el material al medio día. Impresionante!! El box es literalmente un campo de futbol cubierto de alfombra roja y esta a su vez de preciosidades de dos ruedas. La carpa que nos serviría de zona de transición para dejar las bolsas y cambiarnos, para mí, también tiene un encanto especial, suelo de madera, lámparas altas, bancos entre fila de perchas y un silencio que se puede cortar… sólo roto por las zancadas ruidosas del Marqués quejándose de que correr descalzo por ahí era jodido, os lo prometo si no hizo 4 veces el recorrido de entrada y salida a la carpa para memorizar cada zancada, no lo hizo ninguna vez… me tenia negro!! Jajaja.

Tras la entrega del material llega la retirada a casa y el descanso del guerrero, la tarde pasó tranquila, mega comida de pasta, más pata, sí más, siesta y antes de la cena tempranera unos nos ponemos el Compex y los nervios del Marqués no lo dejan dejar de salir a rodar un ratejo, a su vuelta paseo para comprar algo dulce y estirar las piernas, cena, últimos deseos de apoyo y suerte por parte de mi chica y a la cama.

El día de la prueba empieza pronto, eran las 5:00h de la madrugada cuando suena la primera alarma, sorprendentemente me levanto super despejado, con sensación de descanso y sobre todo con unas ganas de meterme en el agua que ni yo me las podía creer, a estas alturas ya se escapa alguna sonrisa de complicidad de sólo pensar hacia donde te diriges.

A pocos minutos para las 6:00h salimos de casa, aún es noche y caminamos en completo silencio hacia la zona de boxes, por las calles no paran de aparecer más atletas que por su imagen sería imposible no acertar de que modalidad deportiva viven. Al llegar a boxes, repaso a la presión de las ruedas, colocar la comida en la bici, secarla un poco del relentí de la noche y último vistazo a la situación dentro del box. En estos momentos el Marqués nos hace caer en un detalle que no habíamos percatado, en el box puede haber cerca de 700 personas y el silencio es acojonante, sólo se escuchan pedaliers rodar, botes de grasa y bombas metiendo aire, creo que esta es la primera vez de las innumerables ocasiones en las que ese día sentí mi piel de gallina.

Tras pasar por la carpa y revisar de nuevo las bolsas de material es el momento de ponerse el neopreno y dirigirse a la playa, los PROs saldrán a las 7:30h y media hora más tarde será nuestro turno. No esperamos mucho, entramos en la cámara de llamada, últimos abrazos, alguna foto, gracias Mery, y a esperar. Pocos minutos después pasamos a la orilla, el Marqués coge sitio más adelante y Jose y un servidor preferimos ver salir a los más intrépidos y coger nuestro sitio en el grupo tranquilamente. Tras el bocinazo más de 200 tios al agua, corro un poco hasta el agua, veo que se deja de hacer pie pronto y me pongo a nadar de inmediato, los primeros metros no son muy movidos, fácil ver pies y afrontar la primera bolla, aquí vuelvo a sonreir al recordarme a mí mismo que estoy metido en el sector de natación de un ironman, DIOS!!!

La llegada a la primera bolla es muy rápida, sólo 300m para luego coger un largo trayecto de casi 1500m hasta el giro lejano. En este sector me sorprendo al ser capaz de reconocer a Jose nadando a mi lado, me alegro de verlo y seguimos al mismo ritmo unos metros, poco después veo que el va especialmente animado y que se me escapa, tenía muy claro que en todo sector de una prueba de este tipo lo más inteligente era seguir a mi ritmo, escucharme y desechar cualquier intento de adaptarse al ritmo de nadie, posteriormente confirmaría que esta fue la mejor estrategia que podría haber seguido sin duda alguna. La natación se hace larga y la unión de las bollas de carrera con las de costa hace que la mejor opción de avanzar sea confusa, pero bueno todo sea por intentar ahorrar unos metros. Tras el giro lejano el mar deja de estar tan tranquilo como estaba y para mi parecer esto se mueve más de lo que debía, hay cambios de marea que te hacen subir y bajar en pequeños intervalos de tiempo, esto me llevaría a nadar un rato con la sensación de mareo y de estomago algo movidito, no iría a más y aunque me llevó a recordar qué había desayunado, tras girar la última bolla y afrontar el último tramo hacia la orilla se me quitan todas las tonterías, sólo acierto a animarme a mí mismo y a tener una sensación impresionante al verme fuera del primer sector de la carrera.

Al llegar a la orilla salgo del agua esbozando una sonrisa gigantesca, he bajado unos minutos mi estimación de tiempo en el agua y aunque no me lo crea, en pocos minutos estaré pedaleando y restando kilómetros al sector de bici. Recuerdo las palabras de Jesús en la arena, en las que me decía que al terminar cada uno de los sectores disfrutara y pensara que por desgracia ya había terminado de vivir ese sector del ironman.

La transición fue tranquila, nos ofrecen botes de crema solar, cogemos la bolsa roja marcada con la palabra “bike”, nos disfrazamos de ciclistas y dejamos todo el material del agua en la misma bolsa y de vuelta a la percha. En los momentos previos había pensado en llevar las zapatillas en la mano, hasta llegar a la bici y a allí ponérmelas, pero en ese momento me doy cuenta de que todo el suelo está bastante mojado y que cruzar la carpa descalzo sólo me llevaría a mojar los calcetines y que se me pegases bastante mijillas hasta llegar a la bici, así que me las calzo, cojo un botellín de agua a la salida de la carpa y corro hasta recoger mi bici.

La salida del pueblo está repleta de badenes que te hacen ir con mucho mucho cuidado, aprovecho que no se va muy rápido para ir comiendo medio sándwich. La bici serán 2 vueltas largas para completar 138km y una corta que nos llevará de vuelta al box. En cada vuelta me cruzo con Jesús y Jose y no dudo en gritarles para que me vean y así soltar un poco de adrenalina, disfruto mucho, muchísimo, consigo ir acoplado bastante tiempo y manteniendo una media de 30km/h a la vez que me siento muy bien encima de la bici, cada vez que me daban ganas de apretar los dientes yo mismo me convencía de lo que vendría después y sobre todo recordaba las palabras de Juanjo en las que me decía que ganar media hora en la bici te podía llevar a perder más del doble en la carrera.

Durante todo el tiempo, no pienso en lo que me queda como totalidad, sino que solo me marco objetivos de llegar a los siguientes puntos de referencia, salida del pueblo, rotonda de vuelta corta, final de la vuelta, etc… Esto no quita que sobre el km 100 tu cuerpo empiece a recordarte que tiene cuello y espalda, lo que me hace ir menos tiempo acoplado pero aún así aguantar la media de velocidad, lo que me llevaría a terminar la bici muy cercano a las 6h y llevarme la segunda alegría del día en cuanto a mis previsiones. Durante todo el sector no dejo de comer cada 30min como mínimo y de beber continuamente, los avituallamientos son muy completos y los voluntarios se afanan en que puedas coger de todo sin bajar nada tu ritmo. En cada vuelta disfruto muchísimo del retorno a Calella, hay un par de subidas preciosas pegadas a la costa, con bastante vegetación y en la entrada al pueblo se aglomera la gran cantidad de familiares y público. Cada vez que paso por este punto no dudo en alentar al público y de paso soltar un poco de adrenalina y compartir la alegría que llevaba en el cuerpo y lo feliz que era de completar cada kilometro.

La ventaja de los circuitos de este tipo, en los que se dan varias vueltas, es que no paras de cruzarte con tus compañeros, lo cual en este caso me servía para comprobar lo fuerte que iba el Marqués, increíble tras el Septiembre que firmó el animal, y además, que o Jose me había sacado en el agua más de lo que yo pensaba o que el cabrón había entrenado en secreto mucho más de lo que nos había contado.

No pincho, no noto ni lo más mínimo extraño en la bici y poco a poco me acerco al punto de no retorno, ese en el que empezaré a correr y ya no dependeré ni de que el agua esté movida, ni de que la rueda me falle, ni de nada de nada, sólo dependeré de mis piernas.

La segunda transición la vuelvo a hacer tranquilo, a la entrada del box ya se veía gente corriendo y mucho ambiente. Me vuelvo a cambiar de calcetines, cojo visera y otro sándwich que tenia para este sector y mientras, recibo el detallazo de los voluntarios de ponerme crema solar e incluso masajear mi cuello mientras yo me aseguro de que los calcetines están en su sitio.

La maratón fue increíble, a tope de gente en muchos puntos del circuito, buen tiempo, algo de calor, y nada más comenzar un dolor de pies inhumano. En cada zancada noto un pinchazo muy doloroso en toda la parte externa de la planta, pero me digo que eso se pasa seguro en breve y que de primeras tengo que aprovechar para correr sin pararme todo lo que pueda, ya habrá momento de andar y pasear jeje.

En mi primera vuelta intento coger referencias, voy pensando y convenciéndome a mí mismo que la vuelta es de 5km, cuando en verdad es de justo el doble y voy muy atento a ver si me cruzo con Jesús, que debería ir muy delante de mí o con Jose, que no tenía ni idea de cuanto me llevaba, pero sabía que mínimo un par de kilómetros.

Soy capaz de correr hasta el km 16 practicamente sin pararme, voy a buen ritmo y me siento fuerte, ya no puedo evitar pensar en mi chica, en todos los entrenos de los últimos 6 meses, en los ratos geniales encima de la bici, corriendo o en las cervezas de después y en que o mucho se tuerce la cosa o tengo cada vez más opciones de coronarme como finisher.

Cerca del punto de retorno de la vuelta, me cruzo con Jesús y no pude aguantarme echarme las manos a la cabeza y gritarle que no me podía creer que ya estuviésemos en la maratón, DIOS!!! Menudo subidón, vello de punta, sonrisa y a disfrutar de las sensaciones. Poco después veo a Jose, como es normal llevamos una vuelta menos que Jesús, Jose va andando, lo animo y me grita que lo pille para seguir juntos, pero sé que no debo cebarme en nada y que si mi ritmo me lleva a pillarlo bien, sino mi único objetivo es ser finisher, aunque muchos penséis lo contrario, cabrones!!

Como en todos los avituallamientos mínimo medio plátano y un pequeño baso de Coca-Cola y en uno de estos parones para comer y beber, llega mi primer momento duro de flaqueza en la carrera… las piernas las llevo bien, ya no me duelen los pies y aunque se me han mojado y noto como se forma un pequeño pliegue que acabará en gran ampolla, esto no es gran problema, pero mi estomago si empieza a serlo, tengo la sensación de haberme pasado bebiendo en el último, pesadez, malestar y bajonazo del 15 que me obliga a andar un buen rato y a limitarme, en los próximos dos puntos de hidratación, a echarme el agua por la cabeza y beber la mínima.

Al poco noto que me encuentro mucho mejor, intento volver a correr y en cuanto puedo me meto un gel en el cuerpo, esto me lleva a la mitad de la segunda vuelta, aquí me vuelvo a cruzar con Jesús que me dice que me ve fuerte y que tengo a Jose cerca, que siga así, le grito que en ese momento mi única lucha era contra esa vuelta de 10km y así lo hago. Justo antes de llegar al último avituallamiento pillo a Jose, decido coger algo de comer y beber y andar un poco con él mientras aprovecho para comer algo más tranquilo. Me dice que va roto de estomago y que no piensa correr hasta el 30, lo animo un poco, charlamos y cerca de meta arrancamos a correr, pasamos por línea de meta, gran idea la de pasar por aquí en cada vuelta, todo está lleno de público y el subidón ayuda a por lo menos esos 500m hacerlos más fuertes, al salir de línea de meta Jose se queda me dice que no puede seguir corriendo y que prefiere caminar, consigo que vuelva a intentarlo pero definitivamente se queda, yo ya llevo las piernas tocadas, es el km 22 y noto que si sigo andando voy a empezar a tener calambres seguro, así que decido continuar. Desde aquí hasta el final para mí fue el momento más bonito de la carrera, iba alternando andar un poquito con correr un poco más y viendo que me comía kms que me veía cerca de la última vuelta y que no paraban de venir a mi cabeza las personas que más me habían apoyado, habían confiando en mí y sobre todo mi chica que por problemas laborales se quedó con todas las ganas del mundo de vivir todo esto conmigo.

Cada vez que paso por meta, la lio, está feo que lo diga pero así fue, me da por gritarle a los dos lados que hay de gradas, pedir sus ánimos y pasar como si las piernas estuvieran nuevas por esos 250m escasos de alfombra roja.

Llega la última vuelta, soy consciente de que es más de una hora y de que está anocheciendo pero como hice todo el día, pienso en objetivos cercanos, hablo con todo el que me mantiene el ritmo o yo a él y sólo pienso como será eso de pisar alfombra para entrar en meta. Me cruzo con Jesús, va roto, la carica que lleva no es normal, pero el cabrón no baja el ritmo.

Por fin giro la esquina y estoy cerca de meta, nuevo paso por el lateral del box y afrontamos meta, estos metros son indescriptibles, vas sobre nubes, ya no corres, vuelas, no quieres bajar el ritmo del subidón que llevas y a la vez no quieres que todo esto se acabe, es increíble, vuelvo a animar al público y ya no paro de gritar, de saltar, de soltar adrenalina, justo antes de entrar en meta miro el reloj y me grito a mi mismo que ya sí que soy ironman, me giro sobre mi mismo aplaudo al público, esto se lo he visto a todos los grandes de nuestro país cuando consiguen uno de sus innumerables éxitos en este deporte, y entro en meta, brazos arriba, dedicatoria para lo que más quiero y parada de 5 segundos para salir en las fotos, que luego a todos nos gusta salir bien no?? Pero lo mejor está por llegar, nada más bajar la rampa escucho mi nombre, no puede ser de otra forma, tras la valla, Jesús, GRACIAS POR TODO CRACK!!, ya voy super emocionado al borde de las lágrimas y lo último que me esperaba era que me tuviera a mi chica al teléfono, DIOS!! Ahí empiezo a llorar como un niño, casi no puedo hablar con Sabina, le doy las gracias le digo que ya soy finisher, que lo he conseguido, que parte de ese éxito es suyo, no se cree que acabe de cruzar la línea de meta, le digo que ya hablaremos más tranquilos en un rato y me abrazo al Marqués, pedazo momento cojones, lo tengo grabado a fuego, desde ese día no ha habido uno que no me haya recordado a mi chica al teléfono y el detallazo de Jesús, me dice que menudo tiempazo que me he salido, pero que le voy a decir, ya está comido, bebido y vestido de limpio, jajaja, lleva casi 2 horas esperándome.

Sigo por línea de meta, me ponen la preciada medalla, nos hacemos algunas fotos juntos y pasamos a comer algo y reponer.

Lo he conseguido, sí, he pasado un día genial, para mí casi inmejorable, me faltabas tú y lo sabes, pero lo que se puede decir la carrera perfecta… o casi.

Sin entrar en tópicos, durante la carrera me acordé de las innumerables salidas de Club, los viernes para soltar piernas desde la panadería, los sábados que aguantó Sabina en los que llegaba a casa siempre 5min después de lo prometido, de los madrugones, de Elche, de Juanjo, del apoyo de los amigos desde tan lejos los días de antes, del día que compré la bici, de que sería finisher, de mis padres que siempre me decían que si me cansaba que parase y de tantas y tantas cosas que te pasan en 6 meses casi dedicados a “estrenar” este día, porque yo sí que los he vivido, sí que los he disfrutado, para mí el ironman no ha durado 12h sino 6meses y 12h.

Para todos y cada uno de los que alguna vez me habéis oído hablar de esta prueba, para mi gente (sabéis quien sois), para mis dos compañeros de viaje, para mis padres que gracias a ellos soy quien soy y sobre todo para mi chica, Sabina, que es la mujer que más ha escuchado hablar de ironman en el mundo, para todos vosotros un trocito de esta medalla y esta camiseta de finisher es vuestro. GRACIAS de CORAZÓN!!

El ironman es una jodida locura… bendita locura!!

Ah! Por cierto se me olvidaba: HAY QUE ESTRENAR!! VAMOOOSSS!!"

En la prensa Almeriense.

2010-10-11T04:21:00.000-07:00

Jose Manuel Peinado envía una crónica que añadimos a las que ya tenemos. Nuestro compañero representó al Club Triatlon Armilla al que pertenece en el Challenger de Barcelona, con una fiereza increible, supo sobreponerse a las adversidades y lucho por cruzar la meta, la que alcanzo finalmente con un tiempo sobervio.

Quizás lo más notorio de la crónica sea la mención a la filosofía que mantenemos en el club, disfrutar de la gente, los entrenos y de las personas que nos apoyan día a día durante el año para ver cumplidos nuestros sueños, sobreponerse a esos días de levantarte temprano dejando familía, novi@, pareja y otras miles de obligaciones que incrementen la dureza del entreno, de una formá más psicológica que física.

Como bien dice Jose, los meses de sacrificio dan su recompensa, al margen de pegatinas en el pecho, sólo con la única intención de superarte a tí mismo, sacrificio por el sacrificio, como dijo Gandhi "Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa", y.. como dice El chico el sabío del club:

...Somos gente corriente que hace cosas extraordinarias.

Enhorabuena Sr Gominas.

Crónica extraida de la Web del Diario de Almería.

Ironman, la belleza del sufrimiento

Fuente: http://www.elalmeria.es/article/deportes/808989/ironman/la/belleza/sufrimiento.html

El Ironman es considerado unánimemente como una de las pruebas más duras del mundo, y está destinado a convertirse en uno de los más espectaculares desafíos deportivos afrontados por el ser humano.

Este triatlón de larga distancia es una demostración palpable de la necesidad del hombre de ponerse límites cada vez más difíciles de alcanzar.

Consta de 3.800 m de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie. Se debe completar en un tiempo inferior a las 17 horas.

Los triatletas que compiten en esta disciplina deben de entrenar duramente para esta prueba, cubriendo grandes distancias de natación, ciclismo y carrera a pie a la semana durante un mínimo de uno o dos años, tanto a nivel amateur como profesional, y el solo hecho de terminar es motivo suficiente de reverencia.

Su origen se remonta a 1.978, cuando el infante de la marina americana John Collins propuso combinar en Hawaii las tres disciplinas para saber qué atletas eran los más completos (nadadores, corredores o ciclistas). Collins propuso hacer las tres seguidas. El ganador sería considerado el "Ironman" (Hombre de Hierro).

El sábado dia 9 de octubre se celebrará en Hawaii el Ironman más popular del mundo. Entre los atletas españoles destaca Eneko Llanos, que fue segundo en 2008 y este año aspira a lo más alto del podio.

En este artículo se narra el periplo de mi amigo José Peinado, experimentado triatleta granadino que participó en la edición Challenge 2010 de Barcelona (triatlón distancia Ironman) que tuvo lugar hace una semana.

Domingo, 3 de octubre de 2010, 5:00 horas

Por fin ha llegado el gran día que llevo un año esperando. A las 8:00 comienza la natación, tras el pistoletazo de salida, dejo pasar al grueso de competidores y comienzo a nadar a la cola del grupo para evitar empujones, patadas y codazos. La visibilidad es total, en todo momento veo el fondo de arena con nitidez, me encuentro bien, experimento buenas sensaciones, nado en grupo con comodidad adelantando puestos poco a poco a la vez que pienso en todas y cada una de las personas que me han apoyado para afrontar este enorme reto. Ahora sí agradezco la confianza que me proporcionaron mis entrenamientos realizados durante el pasado mes de agosto en la playa de Las Salinas de Roquetas de Mar. Brazada a brazada voy dejando atrás una boya tras otra y tras 1h y 18 min completo los 3.800 m del recorrido rectangular diseñado por la organización.

Transición a la bicicleta

Satisfecho de ver mi primer objetivo cumplido en un muy buen crono, me dirijo con paso firme a realizar mi primera transición, me desprendo del traje de neopreno, ingiero algo de alimento (he preparado unos sandwiches de miel, queso y jamón de york) y un comprimido de ibuprofeno para mitigar inflamación y los dolores que sin duda más tarde aparecerán, me coloco el casco y las gafas, mi dorsal 429, me calzo las zapatillas y me dispongo a iniciar mi cabalgada de 180 km en solitario a lomos de mi flaca (término con el que designamos a las bicicletas de carretera). Esta distancia se hace especialmente dura puesto que no se permite "ir a rueda" de ningún otro competidor.

Tras unas interminables 5h y 52 min completo el larguísimo recorrido. La postura aerodinámica de contrarrelojista que he mantenido durante esas casi 6h me pasan factura… no sabría decir si me duelen más las piernas, las cervicales o los riñones…

Transición a la carrera a pie

Y por si fuera poco, ahora queda "la traca final", la maratón. Una vez realizada la segunda transición, las buenas sensaciones que hasta ahora me acompañaban se esfuman abandonándome por completo, y a pesar de haber corrido una media de 10 km casi a diario durante el último mes y medio, aquí y ahora mi cuerpo es incapaz de dar dos zancadas seguidas… Muscularmente me encuentro razonablemente bien, pero la ingesta combinada de agua, bebida isotónica, barritas energéticas, geles, plátanos, y naranjas durante los múltiples avituallamientos del sector ciclista no está siendo bien asimilada por mi organismo. Las ganas de vomitar me obligan a realizar buena parte de los 42 km andando en lugar de corriendo. Al intentar correr me asaltan unas náuseas terribles que me hacen parar porque sino vomitaré. No voy a enumerar los mensajes negativos que la mente te envía cuando estas hecho polvo. Todo aquél que ha practicado deportes de resistencia sabe a lo que me refiero. En el km 40 comienzo a correr, ya no con las piernas sino con la cabeza para al menos entrar en meta con un poco de dignidad. Me cubro con la bandera de España y cruzo la meta. Tiempo final: 13h 21min. Después de acabar la carrera es difícil de explicar lo que se siente al haber sido capaz de superarse a sí mismo y conseguir algo que horas antes parecía inalcanzable. Me colocan la manta térmica y comienzo a ingerir líquido. Me encuentro débil y las asistencias médicas me colocan un suero con un antiinflamatorio intravenoso y un primperan.

Con el paso de los días me doy cuenta que lo verdaderamente importante no ha sido terminar (ser "finisher"), sino compartir durante gran parte del año entrenos, inquietudes y dudas con compañeros, familiares y amigos. Lo bonito del Ironman es saborear todos esos meses de sacrificio, todos los días que no te apetece entrenar, que son muchos, y superarte doblegando tu mente.

Las sensaciones que tengo son contradictorias y agridulces, por una parte estoy feliz de haber acabado y por otra parte triste por no haber podido hacerlo en plenitud de facultades físicas. Hacer algo al 100% de tus posibilidades con un buen resultado es una de las cosas más bonitas, gratificantes y excitantes que le puede pasar a un deportista, la culminación de un trabajo bien hecho a base de sudor, sacrificio y mucha voluntad. Alguien a quien respeto y admiro me dijo en una ocasión que una de las pocas cosas que nos diferencian a los seres humanos de los animales es sin duda nuestra capacidad para complicarnos la vida… y yo añadiría: "¡¡¡y cómo disfrutamos algunos complicándonosla!!!".

El rey de Niza

2010-10-10T09:59:00.000-07:00

triArmilla con los PROs, durante la feria del corredor del pasado Challenge de Barcelona tuvimos la oportunidad de conocer a Marcel Zamora, triatleta español ganador de los últimos cinco IronMan de Niza.

Simpatía y humildad a raudales, vamos a por el sexto Marcel?? Quien sabe si con presencia granadina...

Finisher Guadalajara 2010 by dlirio

2010-10-10T09:54:00.000-07:00

Challenge Barcelona-Maresme 2010

2010-10-06T08:25:00.001-07:00

Una imagen vale más que mil palabras, reflejo de la dureza de esta prueba Titánica.

2010-10-06T03:23:00.000-07:00

De nuevo en los medios...

2010-10-05T08:29:00.000-07:00

Enlace de la noticia publicada el día 01/10/2010 en la sección de deportes de Ideal

Fuente: ideal.es

Fotos Ironman 70.3 Cancún by José A. J. M.

2010-09-29T04:18:00.000-07:00

TITANES!!

2010-09-28T02:18:00.000-07:00

De Izq a Drch: Manuel Titán González, Carlos Linares, Gonzalo Pescao, Eugenio Fotogénico, Fernando Godino, Jesús LoFer y Juan Antonio PimQPam

Crónica del Titán, más que una prueba una filosofía de Vída.

2010-09-27T08:03:00.000-07:00

Hay veces que la vida te regala experiencias inolvidables, te rodea de gente extraordinaria ,esta es una de ellas. No se si es el misticismo que rodea a esta prueba, el reto personal de este Septiembre Negro y el Octubre Gris, pero me llevo un fin de semana lleno de imagenes que nunca olvidaré, tuve la suerte de compartir centro de operaciones con Eugenio y con los hermanos pescaos Fernando y Carlos.

La prueba es increible, todo triatleta debería tenerla en su rosarío de pruebas, lo reune todo, pero quizás la filosofía, el entorno, la humildad de la organización, el cariño con que ésta la organiza, haga que sea, una de las más increibles.

Al final todos entramos en meta. Manuel, Eugenio, Servando, Mariola, Chico, Juan Antonio y los hermanos pescaos Fernando, Carlos y Gonzalo.

Se os echó de menos a todos los que no estuvisteis. El año que viene tenemos que ir tod@s.

Manuel volvio a ser una vez más Ironmanuel, una carrera soberbia, la tarde de antes nos comentaba su estrategía para superar al primero del año pasado, un hueso duro de roer que en el segmento de carrera barre con un cambio de ritmo muy explosivo, al final Manuel logró, con un segmento de bici impecable y una carrera increible, doblegarlo y entrar primero en meta.

Gracias Eugenio por estos días, un hombre tranquilo lleno de magia y corazón, un deportista increible, al final cruzaste meta lleno de sensaciones y soltando lastre, el futuro esta ahí, el pasado sólo para coger impulso.

Gracias Fernando, el deportista humilde, un hombre lleno de historia que se toma la vida con filosofía, eres un modelo a seguir, nos cuidaste durante todo el fin de semana.

Gracias Carlos, sabemos que tienes en mente el tema de entrenador, he conocido muchos entrenadores y se que serás uno de esos que te marcan, por el cariño, el tacto y la determinación que imprimes, sin tus ánimos y ayuda me hubiera sido dificil entrar en meta. Gracias.

¡¡¡Pescaos¡¡¡ Eugenio y un servidor mantendrán la boca cerrada, esa noche queda olvidada..., no os preocupeis vuestro secreto queda a salvo.

Algunas fotos del día:

En el centro de Operaciones.

Los Boxes

Charla Informativa del Sabado.

Un Playboy llamado "Chico", el terror de las nenas.

Después de la tormenta llega la calma 1

Después de la tormenta llega la calma 2

Ironmanuel hablando con su rival.

Recibiendo al Primero.

Entrega de Premios.

Ironmanuel y sus hijas.

El duo dinámico.

Foto de familia.

¡¡¡Increible¡¡¡ Velocidad Max. de Eugenio.

Crónica Ironman 70.3 Cancún by José A. J. M.

2010-09-23T23:42:00.000-07:00

Me levanto a las 4 de la mañana, es de noche todavía, no amanecerá hasta las 5:30h aprox. he quedado con mi amigo Víctor de Hawái a las 5 en la recepción del hotel para coger el primer autobús que nos llevará a la zona de transición y salida de mi primer Ironman 70.3. Nada más levantarme como algo de fruta ya que la salida será a las 7 y no comeré nada más antes de la prueba, la cena del día anterior además fue muy copiosa de carbohidratos. Llevo agua en todo momento hasta la salida y bebida isotónica para estar bien hidratado antes de la prueba.

Repaso todo el material que llevo conmigo, que no me falte nada, gafas, gorro, dorsal, calcetines, crema para el sol,… Salgo de la habitación a menos cuarto, Víctor ya está esperando, nos subimos en el primer bus de traslado a la zona de la prueba, los dos estamos deseando llegar pronto verificar que la bici está bien ya que la dejamos el día anterior en la zona de transición, nos subimos en el autobús, me noto nervioso, así que me pongo música para relajarme y tener un momento de reflexión antes de la prueba, voy pensando en los entrenos, los tris corridos anteriormente, en la gente que me apoya, que me anima, me da consejos, de mi familia… me digo una y otra vez que he venido a disfrutar no a competir.
En la zona de transición nos vuelven a marcar el número de dorsal en piernas y brazo, además de la letra correspondiente a nuestra categoría en mi caso Masculino de 30 a 34 años con la letra D, verifico que la bici está correcta, presión de neumáticos, cambios, preparo ya todo el material, me pongo la crema para el sol, nos hacemos fotos, comparto impresiones con los amigos que he hecho y seguidamente nos vamos a calentar, es impresionante la buena organización en todo momento tenemos agua, Gatorade, barrritas, además hay gafas, gorros para quien se les hayan olvidado, crema para el sol, herramientas para arreglar la bici…

Atravesamos el parque acuático Wet Wild para llegar al mar donde nadaremos los 1.900metros en forma rectangular, hay 11 salidas por grupos de edad yo salgo en el cuarto grupo, tras calentar nos dirigimos a la salida, es impresionante la salida con mucha gente, cámaras de fotos, de video mucha gente animando, me coloco en segunda fila por la zona interior donde pasaremos la primera boya, en mi categoría salimos 150 triatletas, la salida es desde la arena, vamos andando 50 metros porque no hay profundidad suficiente para nadar, una vez nos ponemos a nadar vamos muy rápido pero juntos hasta la primera boya, tras la cual cojo por fin mi ritmo, sé que voy adelante con un grupo delante mía, a mitad de trayecto me adelantan unos cuantos del grupo que salió después que nosotros, se empiezan a notar más las olas, trago varias veces agua, los últimos 800 vamos muy cerca de la orilla, por lo que vamos tocando las algas del suelo y vemos muy cerca el suelo tanto que se hace pie en esa zona, varios corredores aprovecha para ponerse de pie y ajustarse las gafas, jejejeje yo empiezo a notar cansancio de brazos, pero mantengo el ritmo, noto que las gafas me aprietan mucho, estoy deseando llegar para quitármelas, salgo del agua, mucha gente anima tenemos una carrera por arena de playa y luego por el parque acuático hasta llegar a la bici, voy bien de sensaciones de momento y sé que voy adelante en mi categoría pero no sé exactamente el puesto, en la bici salgo rápido miro la velocidad voy a 39 km/h empiezo a pasar a mucha gente, me alcanza gente que va rápido y hacemos un grupo rápido, no se puede hacer drafting, pero en este grupo se hace, yo intento siempre dejar un espacio con el de adelante por si viene un comisario, no quiero ser penalizados con 4 minutos de parada, el viento en la primera parte nos ayuda, por eso esta velocidad, cuando giramos en sentido contrario el viento nos da de cara y la velocidad baja a 30km/h aprox., hay mucho avituallamiento.

Veo como van penalizando a muchos corredores a parar por hacer drafting. El control es muy bajo por parte de la organización hay pocas motos. Cuando me notaba fuerte en la bici y quería ir más rápido traía a mi mente que tenía que correr todavía 21 kms al sol, eso me paraba y me hacía seguir detrás de alguien siempre para aprovechas algo el rebufo. Hacemos 45kms en 1h y 17 minutos, dentro de lo que tenía previsto así que pienso mantener ese ritmo, en los últimos 10 kms el cielo se cierra completamente con nubes negras y cae una tormenta, mucha agua y muy fuerte, pero el grupo sigue al mismo ritmo, yo en las curvas pierdo algo de velocidad porque no me quiero caer, se acumula el agua en el asfalto, me digo a mi mismo que es mejor terminar esa zona un poco más lento a caerme, así llego a la zona de transición bien, perdiendo algunos puesto en la parte final de bici, en la transición me pongo los calcetines y las zapatillas ambos completamente chorreando por la lluvia, a los 5 minutos de empezar a correr sale el sol, y menudo sol, como calienta, los primeros tres kms, los paso bien, pero luego mi cuerpo sube mucho de temperatura como nunca había notado, me empiezo a echar agua por todo mi cuerpo para intentar bajar esa temperatura, pero no es suficiente en el kms 5 pienso que no sé si podré aguantar ese calor, la sensación de calor era como de 50 grados, aunque estuviéramos a 32 realmente, pero con la humedad del 80%, esa sensación es mucho mayor, es algo difícil de explicar, sé que si no soy capaz de bajar mi temperatura corporal no terminaré la prueba, en el trayecto no hay posibilidad de ir por la sombra, así que decidido poner hielo dentro de mi gorra para que me enfríe la cabeza y vaya mojando mi cara y cuello, además de echarme agua por todo el cuerpo en cada avituallamiento situado a cada milla, con eso consigo seguir avanzando pero no voy bien lo noto por el calor principalmente, en los últimos avituallamientos le pido a los voluntarios que me rieguen de agua, el efecto es como cuando un coche pasa por el puente de lavado, yo salía completamente mojado en cada avituallamiento pero me secaba en cuestión de pocos minutos, es cuando entonces estaba deseando llegar al siguiente avituallamiento, en ese momento es una lucha contra el calor y mi temperatura corporal no pienso en nada más, no me importa que me pasen corredores y yo adelante, solo pienso en el calor que tengo. Me cruzo con Víctor y José los dos amigos que he hecho estos días allí y nos chocamos las manos y nos damos ánimos, por fin llego al último kilómetro y como siempre aprieto tengo buenos finales porque me voy reservando siempre algo, adelanto a varios corredores, entrando en meta me acuerdo de mi familia, amigos y todo el mundo que me anima y apoya en seguir adelante con este deporte que me encanta, entro en meta con una insolación y calor como nunca he sentido, nada más llegar me meto en la carpa de la cruz roja para pedir que me enfríen el cuerpo, me tumban en una camilla y me ponen por todo el cuerpo toallas mojadas en agua helada, allí estoy una hora enfriándome. Luego como fruta, pizzas, bebidas, me entregan la medalla y camiseta de finisher.

De camino a recoger mi bici paso cerca de una lista de tiempo, miro mi categoría, he quedado en el puesto 13 ponía, NO ME LO PODÍA CREER!!!!!! Hasta ese momento solo habían terminado 60 corredores en mi categoría y ponía que eran provisionales, en principio pensé que era un error, pero parece que si era cierto, me reuní con Víctor de nuevo y algunos amigos más, comentamos las sensaciones que habíamos tenido. Disfruté mucho la prueba, lo más duro fue el calor que pasé corriendo, aunque lo supe controlar para poder terminar la prueba.

He terminado mi primer Ironman 70.3 y me he quedado a 4 puestos de clasificarme para el mundial que se celebra en unos días en Florida, así que estoy muy contento, casi seguro que vuelvo el próximo año para intentar conseguir una plaza para el mundial.

Un ironMan nunca se rinde!!

2010-09-22T05:28:00.000-07:00

Dominio total en Doñana!!

2010-09-22T02:36:00.000-07:00

Esto es lo que hay, el triARMILLA, controlando la carrera en Doñana desde un principio, tirando Manuel Beltran (dos veces campeón del Tour de Francia con Lance Armstrong), detras César Penalva y Daniel Jiménez viendo los movimientos del grupo, como disfrutásteis eh!!.

Ni que decir tiene que en el agua no hubo color, bueno si hubo, el del Anchilla abriendo camino!! Ese Antonio bueno, cuando sea mayor quiero ser como tú c*j*n*s!!

Desafío Doñana

2010-09-21T01:04:00.000-07:00

Hoy os traemos la selección de fotos que nos envia nuestra compañera Marina Higueras, a pie de box y disfrutando del entorno de la prueba, Marina nos deja estas instantaneas y estas palabras:

"Dar la enhorabuena a todos. Creo que merece una mención especial el último en incorporarse al club, pero el que primero llegó a Matalascañas con un tiempo increible (que no recuerdo), Daniel Jimenez."

Muchas gracias Marina por las fotos!!

PEDIDO CERRADO

2010-09-21T00:03:00.000-07:00

PEDIDO CERRADO

Tras 3 o 4 fabricantes, más de 2 meses de trabajo, casi 90 mails con el fabricante, 10 propuestas de diseño para cada prenda, 30 prendas para la prueba de tallaje, 110 prendas y 5000 euros .... EL PEDIDO ESTA EN MARCHA!! ...Ahora sólo queda esperar el periodo de fabricación y quemar ruedas equipados.

El próximo mes deberemos pagar la cantidad que queda, publicaremos un enlace en el correo para que podais comprobar el importe satisfecho hasta el momento y lo que queda por pagar aquell@s que fraccionaron el pago.

TRiSaludos.

Comprobación del pedido.

2010-09-16T03:29:00.000-07:00

Hola a tod@s, os adjuntamos un enlace donde se puede comprobar lo que habeis pedido cada un@, os rogamos que le echeis un ojo para evitar errores, si detectais alguno en la talla o en la prenda poneos en contacto con nosotros. El viernes por la mañana enviaremos, por fin, el pedido.

Si algun@ todavía quiere pedir o modificar, puede hacerlo, hasta que enviemos un correo diciendo PEDIDO CERRADO.

El enlace:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0Ani6x4dvnxn_dHRpQ1MyNDAxZHlULUUyQWVFSDV4M2c&hl=en&authkey=COH21cIP

Atentamente David Lirio y Jesús López.

Pedido equipaciones invierno 2010

2010-09-09T01:08:00.000-07:00

Muy buenas a todos, como sabeis estamos en pleno proceso de pedido de equipaciones para ciclismo de invierno y atletismo.

Durante estos días todos habeis sido testigos del trabajo de diseño, prueba de tallajes y demás detalles, el siguiente paso es cerrar es el pedido de cada uno de los socios, con las tallas y el posterior ingreso.

Para conocer toda la información os invitamos a todos los socios a leer en vuestro correo electrónico todos los datos enviados hoy mismo. En principio deberias tener 3 correos: uno con tada la información y algunas plantillas y otros 2 más con el resto de plantillas de diseño de las prendas.

Por favor no lo dejeis ya que el pedido quedará cerrado el próximo miercoles 15 de septiembre y sólo se pediran los pedidos que estén abonados en la cuenta del Club.

Saludos y gracias!!

Triatlon Motril

2010-09-07T01:40:00.000-07:00

Nuestro compañero Miguel Angel Ortega nos envia las fotos del Triatlon de Motril y la siguiente crónica. Saludos.

Os envió unas fotos del triatlón de Motril del domingo 05 de Septiembre, de los componentes del club en este buen día de carrera. Con un magnífico día se corrió la segunda edición del triatlón de Motril, en el que el agua estaba a buena temperatura, un poco turbia y algunos tropezones, flotaban por el embarcadero, pero todo salió bien, un poco agobiado me encontraba por ser mi primera participación en un triatlón, en el que nunca había nadado dicha distancia, no acabé nada mal, salí del agua el penúltimo, todo un reto. Al llegar a boxe vi, todo vació, tan solo mi bici, y otra más de mi rival más cercano, el último, que me pisaba los talones, salí del puerto, con el ánimo de hacer una buena clasificación, algo imposible de lograr, pero que intentaría, pero llegando a la primera rotonda, el ánimo me lo pisotearon, una persona del lugar algo mayor, sentada en un banco, mirandome me decía, ¡illo no te que na pa cojelos! , pero con algo de voluntad, lo logré, fui remontando posiciones y me encontré a D. Manuel que tuvo la desgracia de pichar. El recorrido era muy bonito entre pinares y divertido, nada complicado y con inmejorables vista al mar desde la montaña, me diviertí mucho y remonté más de lo esperado. Y la carrera a pie por el paseo marítimo de Motril muy llevadero, animado por el personal que venía de refrescarse en la playa alguno por dentro (chiringuitos) y otros por fuera, nos aplaurieron hasta el final de la carrera, que logré entrar en la meta en mi primer triatlón. La organización hizo mención a nuestro club, dandonos las gracias por nuestra participación, como club con mayor número de participantes y nos regaló a los que estabamos allí, unas cajillas de verduras del lugar, haciendo hincapié haber si algún día, nos toca a nosotros organizar alguno, fueron muy amables y nos dieron un gran aplauso por acudir a su evento. Un saludo.

Revista Finisher de Septiembre.

2010-09-03T04:48:00.000-07:00

La revista Finisher ha recogido en este més de Septiembre la aventura en tierras suizas. Aquí teneis un recorte.

...COUNTDOWN BLACK SEPTEMBER AND GREY OCTOBER...

"Aquí dos vetaranos" by Manuel González

2010-09-02T04:10:00.000-07:00

El sábado 28 de Agosto se celebró en Pulpí (Almería) el Campeonato de España de Triatlón donde alrededor de 800 triatletas nos dimos cita para competir en nuestros respectivos grupos de edad y donde estuvimos dos representantes del Club : Marina Higueras y yo.

Hay que destacar las condiciones meteorológicas que tuvimos que sufrir ya que coincidió la fecha con una ola de calor teniendo en cuenta también de la hora de las pruebas, a las cuatro de la tarde y además el mar con un levante considerable.

Gracias también a los miembros del Club que acudieron a la prueba sin competir, por sus ánimos y apoyo.
Tengo que destacar el valor y el respeto que me merece la actuación de nuestra compañera Marina que se presentó con la familia en Pulpí a pasar el día de playa para en la hora de la siesta meterse entre pecho y espalda un pedazo de triatlón olímpico, ole y ole, ¡¡hay con dos …..!!

Propuesta de Reportaje en Revista Finisher.

2010-08-27T03:37:00.000-07:00

Hola a tod@s:

Hoy nos hemos lavantado con la buena noticia de que nos van a hacer un reportaje en la sección de clubes de la revista Finisher. Necesitamos que aquell@s que hayan quedado entre los tres primeros en cualquier categoria en la modalidad de Triatlon, duatlon y demas competiciones, eso sí, con el nombre de Triatlon Armilla, nos lo haga saber. Puesto, año y nombre de la prueba.

Aquellos que en epocas pasadas, hayan cosechado exitos deportivos o hayan participado a nivel nacional en Atletimo, Ciclismo, Natación o Triatlon (dejad la modestia por un momento), me consta que Uge, Jorge Ruiz, David "Tiburon Tapia" y algun@s más los tienen, nos lo indiquen para el Artículo.

Por otra parte, necesitamos una foto de Familia donde salga alguna bici vestidos con las equipaciones de este año, aquel/lla que no tenga todavía que lo indique y ya buscaremos una solución, , debido a que algunos de nosotros tenemos competiciones, propongo que se haga durante el segundo fin de semana de Septiembre,

¿Que pensais?. Espero que nos organicemos y que pueda salir esto para adelante.

Ruego que nos indiqueis dos cosas a la dirección de triatlonarmilla@googlegroups.com

1º) Quién está interesado en el tema. Si seguimos para adelante con esto, necesitamos hacernos la foto de club como se hizo en su tiempo en el mirador de San Nicolas todos juntos, no es cuestión de ir 4 y poner 60 en la lista de socios/simpatizantes, la gente de la reivista Finisher está esperando confirmación.

2º) Quién no quiere salir en la lista de nombres, socios y simpatizantes que se le facilita a la revista.

Para seguir adelante con esto necesitamos la colaboración de tod@s.

Presentado el Desafío Doñana.

2010-08-20T10:59:00.000-07:00

Se acaba de presentar oficialmente el Desafío Doñana al que acudirán algunos de la Gente del Club y algunos de los hermanos Pescados. Os posteo la información extraida de la web oficial: http://www.desafiodonana.com/

Sanlúcar de Barrameda ha acogido hoy la presentación oficial del Andalucía Desafío Doñana 2010, un triatlón de larga distancia que une las provincias de Cádiz y Huelva a través del Guadalquivir y el Parque Nacional de Doñana, a la que han acudido el consejero de Turismo, Comercio y Deporte, Luciano Alonso, la alcaldesa de Sanlúcar, Irene García, y el presidente de la Federación Andaluza de Triatlón y director técnico de la competición, José María Merchán. El Andalucía Desafío Doñana 2010 se celebrará el sábado 18 de septiembre.

El consejero de Turismo, Comercio y Deporte, Luciano Alonso, ha presidido hoy en Sanlúcar de Barrameda (Cádiz) la presentación oficial del Andalucía Desafío Doñana 2010 junto a la alcaldesa de Sanlúcar de Barrameda, Irene García, y el presidente de la Federación Andaluza de Triatlón y director técnico de la competición, José María Merchán. La puesta de largo de este triatlón internacional de larga distancia, que se disputará el próximo 18 de septiembre con un duro y exigente recorrido que discurrirá por las provincias de Cádiz y Huelva, se celebró en las Bodegas Barbadillo. Durante el acto se presentaron detalles del recorrido y dos vídeos de promoción de la prueba que están teniendo un gran éxito de acogida en las principales redes sociales en los primeros días de su difusión por internet.

El consejero de Turismo, Comercio y Deporte mostró su satisfacción por el carácter internacional que está alcanzando el Andalucía Desafío Doñana y por el esfuerzo organizativo que se está llevando a cabo para lograr que esta competición vuelva a ser un éxito deportivo y turístico para la región: "La imagen de Andalucía dará la vuelta al mundo. El escenario en el que se desarrolla esta prueba es único, como los pueblos que atraviesa el segmento ciclista por la provincia de Cádiz, la natación en el Guadalquivir o la oportunidad histórica de cruzar Doñana corriendo. Todo hace que el deportista viva una experiencia fascinante, una aventura repleta de emociones". Luciano Alonso calificó el Andalucía Desafío Doñana como “un reto a todos los niveles, tanto competitivo como organizativo, con unos valores como el esfuerzo, la superación, el compromiso... que vinculan deporte y turismo en Andalucía y en el imaginario de todos los deportistas. Nuestro objetivo es hacer el mejor triatlón que existe en España, apostando por esta prueba”.

Por su parte, Irene García, alcaldesa de Sanlúcar de Barrameda, se mostró tremendamente satisfecha por el mayor peso que la localidad gaditana ha cobrado en esta segunda edición, ya que tanto la salida como la primera transición se ubican en Bajo de Guía, convirtiendo Sanlúcar en el auténtico centro neurálgico de la prueba. "Es una enorme responsabilidad, pero a la vez una oportunidad increíble para nuestro municipio –indicó Irene García–. Esta prueba abre una ventana turística increíble y coloca a Sanlúcar en el mapa internacional de eventos deportivos. Los sanluqueños sabremos cómo dar calor y apoyo a todos los deportistas que compitan en el Andalucía Desafío Doñana, los vamos a arropar como bien sabemos hacer en Andalucía. Es un proyecto global para toda la comarca que crece alrededor de Doñana y para su propio desarrollo sostenible".

El presidente de la Federación Andaluza de Triatlón, y encargado de la dirección técnica de la prueba, José María Merchán se mostró muy feliz por poder desarrollar esta competición internacional de primer nivel uniendo por el Parque Nacional de Doñana las provincias de Cádiz y Huelva: “El Andalucía Desafío Doñana es una competición de larga distancia idónea para los triatletas. En total son 200 km de competición divididos, y por este orden, en 169 km de ciclismo en pelotón desde Sanlúcar, 1 km de natación cruzando el Guadalquivir desde Sanlúcar hasta Malandar, para terminar con 30 km de carrera a pie por la playa de Doñana hasta Matalascañas (Almonte). Todo sin parar, sin descanso”. Asimismo, el ex deportista olímpico apostó por la importancia que tiene para Andalucía la organización de este tipo de eventos deportivos tan beneficiosos para todos, “para los deportistas, para las dos provincias por la proyección turística mundial y para el propio triatlón que se beneficiará del tirón de una prueba de estas características”, afirmó.
Además de Sanlúcar de Barrameda, la prueba también recorrerá durante los 169 km de segmento ciclista las localidades de El Cuervo, Arcos de la Frontera, Jerez de la Frontera, Puerto de Santa María, Rota y Chipiona. Tras la natación por la desembocadura del Guadalquivir, los deportistas tendrán que completar 30 kilómetros corriendo por la playa del Parque Nacional de Doñana hasta la línea de meta ubicada en Matalascañas (Almonte).

La segunda edición del Andalucía Desafío Doñana 2010 se disputa el 18 de septiembre bajo un sorprendente y apasionante formato muy novedoso en el mundo del triatlón de larga distancia para unir las provincias de Huelva y Cádiz en una aventura única y muy exigente de casi 200 km: 169 km de ciclismo con drafting (en pelotón), 1 km de natación por el Guadalquivir y 30 km de carrera a pie por la virgen arena de la playa del Parque Nacional de Doñana.

El Andalucía Desafío Doñana 2010 está organizado por la Consejería de Turismo, Comercio y Deporte de la Junta de Andalucía con el apoyo técnico de la Federación Andaluza de Triatlón, y con la colaboración de los ayuntamientos de Sanlúcar de Barrameda y Almonte, y del Espacio Natural Doñana.

Las inscripciones para participar en la competición se pueden realizar a través de la página oficial de la competición: www.desafiodonana.com

Más información actualizada al instante en las redes sociales:
www.facebook.com/desafiodonana
http://twitter.com/desafiodonana
www.youtube.com/user/desafiodonana
www.flickr.com/photos/desafiodonana

La prensa Granadina recoge la aventura Suiza.

2010-08-20T10:17:00.001-07:00

Hoy podemos ver en la prensa granadina un artículo donde se recoge la aventura que algunos miembros del club realizaron en Suiza. Supongo que la autentica proeza de alguien que se lanza a realizar un reto como este, es conseguir vencer la imagen que tienes de ti mismo frente al deporte . Que este artículo sea una forma más de acercar el deporte a la gente, seguimos siendo gente corriente que seguirá haciendo cosas extraordinarias. ¿Próximo reto?

http://www.ideal.es/granada/v/20100820/deportes/mas-deporte/gestas-gente-corriente-20100820.html

TRAVESÍA A NADO DEL PUERTO DE MOTRIL (15-Agosto)

2010-08-18T04:59:00.000-07:00

10 miembros del club nos reunimos en esta simpática travesía de 1800 metros, prueba perfecta para esos días calurosos de agosto. Buen ambiente en un día radiante. Pese a algún pequeño despiste de alguien que perdió las gafas al tirarse al agua finalmente todos pudimos terminar contentos en la disciplina más temida "a priori" por los triatletas. Destacable la gran presencia del club, siendo uno de los más numerosos.

by Victor Bernier

SPRINT TRIATLON DE LEBRIJA (14-Agosto)

2010-08-18T04:50:00.000-07:00

Presencia del club en esta prueba sevillana (Daniel Jimenez, Marina y Jose Antonio Julian), con una natación en un embalse (Balsa Melendo), ciclismo compuesto por 3 vueltas en un circuito con ligeras subidas y bajadas y una carrera a pie donde el calor supuso la mayor dificultad del día para los triatletas.

by Victor Bernier

NADAR CUESTA ARRIBA by Manuel Juan

2010-08-10T05:02:00.000-07:00

Hola a todos, teniendo un hibiscus en la puerta de la casa veraniega, y con dos opciones de travesía; Playa Ballena 800 m y Sanlúcar 3000 m, opté por la segunda, más cuando la anunciaban como "aguas bravas".

El trayecto de Chiclana a Sanlúcar es sencillo, por Jerez, tardando casi lo mismo en el viaje como en
localizar la playa de las Piletas y aparcar. Al final estaba junto a la grada de las Carreras de Caballos de aquí, el stand de recogida de dorsales. Prueba gratuita! Te dan el gorro de tu categoría y me voy al arco de salida. No conozco a nadie, pero las historias de los de este sector son análogas a la de un tri cualquiera; que mal estoy, llevo tres meses sin hacer nada, me duele el culito... Etc.

No hay mucha gente, cosa que me choca, pero al preguntar la respuesta es chirigotera "aquí venimos los que sabemos nadar, los otro se van a Rota. Pues sí Rota = Playa Ballena. En total sobre los 100/110?!?!

Antes de empezar, el juez, da las instrucciones: Señores, atención a la marea, está sobre el 75-78%, mucha tranquilidad a la vuelta, las boyas por la derecha, 1500 p'arriba y vuelta... Y luego repite tres o cuatro veces más lo de la marea. Lo reconozco lo pensé "chorradas y pamplinas". Pitido corto, preparados, pitido largo, a nadar.

No es mi guerra, espero a que la madeja salga y empiezo a tirar. Joder que bien deslizo, me noto ràpido, el ritmo de grupo està bien ajustado. Paso el primer 1500m, miro el crono -tras el lap- y marco 14.58, Coña, voy como GNoya!!!, vuelta a la boya, y... Què pasa???, no avanzo, algún cachondo me agarra el pie, pues no parece que sea èso?!?. "Viacrucis", paro a limpiar las gafas y la corriente me empuja en la dirección equivocada, cuesta abajo y sin freno. Me van a dar las uvas como no me espabile. Pasa mucho hasta que alcanzo la siguiente boya, llego a pensar que la pasè sin fijarme, ni de coña. Las boyas estàn al acecho al pasar junto a ellas, se pegan a uno cortàndote el paso. No miro el reloj, por no llorar. Mi grupillo se disuelve. Unos por delante, Otros por detràs y otros toman las de Villadiego, pasando por la orilla. Ciao!

Noto la corriente màs gruesa y sueño con que la marea turne y pueda recuperar lo perdido, mientras continuo avanzando, avanzandillo. Dudo que haya avanzado algo con cinco brazadas. Última boya, falta una pequeña roja, y alcanzar la arena. No hago pie, cinco metros, diez brazadas. Meta. Miro el crono, 55 minutos, menos 15 minutos del primer 1500 metros, pues... Pues nada, 55 es el lap de la vuelta 2, 55 minutos para un 1500, el total es 1 hora 10 minutos y pico segundos, què barbaridad, o no?. No dan nada en la meta, necesito agua, me invitan a que pase por un chiringuito que tienen los del club, la Balsa, allì me dan agua y coca-cola. Mientras doy sorbos cortos mastico el tiempo del segundo 1500, a casi 4 minutos el 100, es el tiempo de mi hija en una piscina de 25 m?!?! En las instalaciones el presidente del club La Balsa, Juan Gil, me repite lo de la marea y el famoso "sobre el 77% de la marea". Ahora sì me lo explica, y logro entender lo de "Aguas bravas". Y tanto y tan bravas Guadalquivir frente Atlàntico. Hoy he sabido que es nadar cuesta arriba.

Un saludo

Manu

PD: Los del desafío Doñana, quizà sea interesante rodar en bici màs tranquilo/ràpido, sabiendo las horas de las mareas. "Marea" un milqui de 14 minutos a uno de 55 minutazos.

Half Ironman 25 de Julio en Amberes by Félix

2010-08-09T01:58:00.000-07:00

Ante todo, dar las gracias a las personas de este club que me han acogido, pues cada vez que os leo, veo el valor que tenéis como personas. Llevo unos días leyendo a quienes habéis estado el mismo día en Zurich. MACHOTES!!!! :o)

Es mi primer triatlón y escogí un Half Ironman, por lo que tenía mucho miedo de no poder terminarlo. Llegué a Amberes con el propósito de aguantar, y lo conseguí. Seguro que para muchos de vosotros, eso no es nada, pero para un novato como yo… lo era todo ese día.

Las 3 últimas semanas de entrenamiento sólo pude hacer lo planeado para la última, o sea descansar, pues al tener que cuidar de mi hija, no pude entrenar más que un poco en la piscina de mi casa, con unas gomas que me monto en plan “tarima flotante acuática”. Y para colmo con los nervios, y la dificultad del idioma, el día de la prueba ni siquiera desayuné.

Pero bueno, al final, me enfundé el traje y me lancé al agua con la ola de los cuarentones… mi premisa era conservar, conservar y conservar, así que durante toda la prueba fue lo que hice.

Al salir del agua, parece que no lo hice tan mal como creía, pues tardé 37 minutos. Así que con la calma que me había propuesto, me cambié para la bici (7 minutos tardé, hasta podría haberme tomado unos croissants en ese tiempo) y salí a mis 90 km (nunca he hecho tantos juntos). Iba bien, fresquito, y comiendo en cada avituallamiento, hasta que en el km 30, me topé con el puesto de plátanos… como buen novato, no bajé la velocidad, y terminé pisando uno que me llevó a ver de cerca el asfalto belga, que por cierto, raspa de narices. Pensé que ya no terminaría la prueba, entre el cabreo y las maldiciones, y por el dolor que tenía en todo el costado izquierdo. Me empezaron a curar los sanitarios, y al cabo de media hora miré la bici, miré mi brazo y dije, creo que puedo continuar. Así lo hice, con mucho dolor en la muñeca derecha (creo que me he fisurado algún hueso) me monté de nuevo en la bici y empecé a pedalear.

Despacio pero iba cogiendo ritmo. Tras sufrir en la muñeca, todos los baches de las vías del tren del puerto de Amberes, conseguí llegar a la transición de carrera. Allí ya me pude relajar un poco, pues sabía que no me volvería a doler la muñeca mientras corría.

Animado, porque corría entre la multitud de los participantes, me di cuenta de que la mayoría llevaban unas pulseras (que indicaban el número de vueltas que llevabas) y que yo no tenía ninguna. Había que dar 3 vueltas a la ciudad (preciosa por cierto) así que me armé de paciencia, y me propuse no agobiarme por llegar tan tarde a la carrera. Una vez que terminé mi primera vuelta, de pronto vi aparecer a mi chica, mi hija y unos amigos que vinieron a animarme. En verdad he de decir que sin el apoyo y el cariño de ellos no lo hubiese conseguido. Lucas (uno de los amigos) se puso a correr conmigo las dos últimas vueltas, cosa que se me hizo muy amena (gracias Lucas).

La cosa terminó en 6’06h que pudieron ser 5h de no haberme caído, y no haber sido tan conservador por miedo a no aguantar. Pero bien, contento y preparando la siguiente. Ya mejoraré :o)

Para terminar quisiera agradecer enormemente a mi pareja (Astrid) y mi hija (Silvia) que sin ellas no hubiese podido hacerlo; ni siquiera me lo habría planteado. Gracias chicas por vuestra paciencia y cariño, os quiero. También un agradecimiento a Manuel, David, Pepe, Servando, Mariola y Jorge, con quienes he entrenado la natación, en ese ambiente tan agradable que habéis creado.

PD. Para el que le interese, creo que la próxima va a ser una carrera organizada por los caramelos “Fisherman Friends”; 13km de pista americana en Francia. Si alguien se anima que avise y le mando la info. Muchas gracias por llegar hasta aquí, y soportar mi mala redacción. Un abrazo a todos.

Félix

Primer dia Ultraman: Ánimo Pescao.

2010-08-01T05:59:00.000-07:00

Nuestro hermano "el pescao" Gonzalo ha completado un primer día en el ultraman de Canada con una soberbia actuación.

Resultado: Sanchez Martín-Marino Gonzalo

Swim 10 km: 3:47:52

Bike 144,8 km :5:57:31

Total 1 Day 9:45:23

Actualmente va en la posición 20. ¡¡¡¡¡Vamos Gonzalo estamos contigo.¡¡¡¡¡¡

Al final todos Finisher.

2010-07-31T04:00:00.001-07:00

Terminado, todo empezo un 7 de Enero cuando comence los entrenos, Madrugones, trabajo, oposiciones, el entreno fue duro, pero mereció la pena.

La prueba comenzo a las 4:30 de la mañana, había que actuar rápido, ducharse, desayunar y comenzar la caminata hacia la línea de boxes, volví a mirar el móvil, Manuel, Uge, Lirio y Jenni me mandan mensajes que me emocionan, no quería entrar todavía en este campo ya que las lágrimas estuvieron a punto de cobrar protagonismo y quedaba una jordada dificil

No se como vereis esto, pero un cúmulo de sensaciones recorren tu cuerpo, te pasa todo lo bueno y malo del año, a mí me vinieron en este momento dos imagenes, los entrenos y muchos de ellos fueron con la gente del club, arreando, sonrillas, camaredería, miradas complices y pseudónmios que cariñosamente día a día van conformando esta gran familia, Sr Lirio, Repeinado, Botiquines, Fotogénico, Pescaos, Muelles, Chico, Tiburón, Ruso, Charlot, 2.0, Apañaos, Rey León, Paellas, Marqués ( ya iréis cayendo tod@s) y un largo etcétera.

Otra de las imagenes que me vinieron en esa mañana fueron los regresos a casa y encontrar a Jenni que siempre tenía palabras de ánimo y un beso preparado que reconfortaba, gracias por tu comprensión y apoyo, has sido un pilar fundamental en la superación de esta prueba.

David "Tiburon" Tapia y Carmen fué el más rápido en iniciar la marcha hacia boxes, le seguimos Chico, la familia Puerta al completo y yo.

Durante el camino había nervios, nos adentrabamos en una calle donde los participantes caminabamos en silencio, se oía algún coche, algún pajaro, pero la tranquilidad era la tónica, hasta que Chico empezó a cantar flamenco, un flamenco con tintes anchoillas que rompió el hielo y destenso los ánimos, cantaba algo así como dame la mano amigo....

Llegamos a boxes y nos separamos comienza el camino de cada uno, me dirijo a boxes, veo que la gente esta completamente preparada, tengo la sensación que he llegado un poco tarde. Saco neopreno, zapatillas, geles y lo preparo todo, veo a Rubén está muy cerca de mí, nos saludamos y nos damos mucho ánimo, todo preparado y me dirijo hacia la línea de sálida, entro en la cuenta de que estoy bastante concentrado, el comienzo de la prueba está cerca.

No se porqué narices pero me viene a la cabeza la frase de la pelicula 300, cuando Leonidas grita ¡¡¡¡ESPARTANOS¡¡¡¡ y le responden ¡¡¡Uuaaa¡¡¡, cuando un río de triatletas caminabamos como hormigas hacia la salida.

La salida fue progresiva vas entrando tranquilamente en el agua hasta que te lanzas y comienza la prueba, pensé... ya estas haciendo un IRONMAN, las primeras brazadas fueron rápidas quería coger un sitio tranquilo, levante la cabeza y vi un hueco, ese era mi sitio. Las sensaciones fueron muy buenas, demasiado, tenía que controlarme ya que mí cuerpo me pedía ir más rápido pero debía tener paciencia, durante un rato lleve a un triatleta que me acariciaba a golpes mi tobillo, que tostón, al final decidí incrementar el ritmo tenía que quitarmelo de encima. Los giros de boya fueron lentos, nos agolpabamos para girar y salir disparados después del giro, comenzaba otra vez la busqueda de posición. Al dar la primera vuelta debíamos bordear un islote y salir del agua, al pasar por el puente que unía el islote y tierra firme, hubo otro agolpamiento de triatletas esta ves si que tuve que bajar el ritmo de manera radical, colapso total. Salí del agua aclare las gafas algo empañadas y al agua otra vez, estaba disfrutando como un niño con zapatos nuevos, tenía ganas de volar pero... prudencia, tenía que tener prudencia me quedaban 10 horas y media de prueba. La última boya que encarrilaba la salida del agua, fue la que te recordaba que este segmento estaba casi cumplido.

Tras salir del agua, me dí cuenta de que mi prueba iba a ser prudente, quería asegurar, terminar, me dirigí hacia la bici para hacer mi transición, fue lenta 4 minutos.

En un primer momento pasé mucho frío, hasta casi las 11:00 de la mañana no empece a entrar en calor, lo que más me sorprendio en este segmento fue como la gente se agrupaba en grupo haciendo drafting sin que nadie les dijera nada, creo que fue algo que bajo el nivel de la prueba.

Durante el segmento de bici, tuve ritmos muy buenos, demasiado. Volvieron los pensamientos de prudencia el objetivo era terminar, era lo que me retenía a no desatarme que era lo que me pedía el cuerpo. Tras los 30 primeros kilómetros, pasamos por Uerikon, rotonda, avituallamiento y comienza el sube y baja. La carrera estaba plagada de bicis Cervélo que volaban en llano pero que quedaban clabadas en la subida.

En esta parte el paisaje se torno idílico, pequeños pueblos agricolas rodeados de arboles, y una hierba intensamente verde. Muchas veces deje de estar acoplado para mirar el paisaje. En algunos puntos de estas subidas, cuando coronabas se oían charangas que tocaban ritmos que te incitabana a bajar piñón, era emocionante, la gente de Suiza estaban volcados con la prueba.

Tras la primera vuelta llegamos Zurich para pasar por boxes, por fín vi a los nuestros Carmen, Clara, los padres de David y la novia de Ruben animaban desenfrenadamente oí un Jesuuussss, era Carmen, una de esas personas puro corazón y amabilidad, una de esas personas autenticas, una Heidi de la Alpujarra, que durante 15 días de expedición tuvo detalles que nunca olvidaré, tras verlos me quedaban unos 10 km más. Quizá aquí esté el punto más emocionante de la prueba, una subida durísima donde la gente te hace un pasillo que te obliga a tener cuidado para no caerte, impresionante, coronas y otra charanga, sin darte cuenta marcas el ritmo que te dicta la música, después te dejas caer y enfilas la recta para marcar la primera vuelta, toca pensar me queda otra igual, ¡¡¡¡VAMOS ax FAeNA¡¡¡.

Hasta aquí nada podría ir mejor, todo tal cual había planeado, buenas sensaciones, buen ritmo y dejando ganas para tirar en carrera.

En la segunda vuelta a la altura de Egg tras coronar una de esas subidas , comenzamos a bajar y adelantando a un triatleta éste dio un giro que no me esperaba a la izquierda, tocando mi rueda trasera, me fui de frente, asi que saque con fuerza la cala derecha para evitar caerme y poder apoyar el pie en tierra con tan mala suerte que me dí en el manillar, casi me voy al suelo, la patrona de los triatletas me ayudo a no caer. La subida paralela a las vías del tren fue un suplicio hasta que fue con el dolor en la rodilla, no querías macha pues toma marcha.

Una vez vi el lago de Zurich empezaron las malas sensaciones en bici, no iba, marcaba ritmos de 32-34 km/hora pero iba lento, forzado, costandome un monton y no entendía la razón, luego al recoger la bici por la noche de boxes me di cuenta que tenía el tubular pinchado, por suerte no me di cuenta, esto hubiera retrasado y roto mi ritmo.

A llegar cerca de boxes vi la primera gente corriendo era impresionante el ritmazo que llevaban, me baje de la bici, fui a mi sitio, tome los geles que quería y a correr. El primera zancada tuve un dolor muy intenso en la rodilla, fui consciente de que sería una maraton muy dificil, pero lo tenía claro, terminar, terminar y terminar, vamos que me vino un subidon de esos de ...¡¡¡ESPARTANOS¡¡¡¡

Los avituallamientos estaban muy bien, agua, isotonico, solido (platanos, datiles, etc), sopa, y otra vez agua. En la carrera es realmente donde tu mente te juega malas pasadas, estás solo ante la sensación de parar y no seguir, luchas con la sensación irrefrenable de continuar y la constante de pararte, una verdadera lucha interior.

Cada vuelta van colocandote una cinta, blanca, verde, azul y roja, ayuda a que tu controles cada una de las vueltas, puede parecer una tontería pero muchas veces te evades tanto que no sabes que vuelta haces. Además facilita al público reconocer que vuelta lleva cada participante.

Durante la carrera te encuentras de todo, gente que arrastra los pies, otr@s llevan un ritmo increiblemente rápido, problemas estomacales de tanto gel, un mundo, la alimentación puede ayudarte o por el contrario estropear una carrera.

Durante este segmento me vinieron algunos recuerdos, entrenos con la gente del club, esos Sabados que luego tenían cerveza, contabamos batallas y recopilabamos la jornada de ese día, ya te das cuenta que estás tan sensible que te emocionas, tuve un par de estas sensaciones antes de entrar en meta.

La última vuelta fue de despedida, durante cada una de las 4 vueltas hubo gente que me ánimo, me acuerdo de un grupo de Catalanes llegando a meta, de un Español voluntario en un avituallamiento del paseo en frente del lago y de una señora que tendría alrededor de unos 60 años y como no a nuestro grupo de Españoles, Carmen, Clara, Gonzalito, Juan Carlos, la novia de Ruben y los padres de David, cada vez que pasaba gritaban mi nombre.

Giré tras la recta de meta para hacer el último giro que te lleva al arco de meta, estaba ahí , empece a llorar, me acorde de la gente del club, este último tramo del entreno mi hermano el Sr Lirio ha sido un bastión fundamental en mi mente, de mis padres, de Jenni, estaba casi terminando un Ironman, fue una entrada a camara lenta, quería revivir cada segundo, no quería que se terminara.

Por fín era FINISHER, ja, comence a llorar sin poder controlarlo, una señora me puso una toalla y luego la medalla. Todo el sufrimiento había terminado al final, había conseguido llegar a meta.

Supongo que es grande llegar a conseguir un reto, pero sinceramente por el momento y siendo consciente que me falta asimilar todo, he disfurtado mucho del esfuerzo del día a día.

A mi alrededor podria ver los triatletas que iban llegando, unos solos, otros entraban agarrados de sus parejas, de sus hijos, me llamo la atención un español que entro con su pareja le dijo, gracias por estar ahí y perdona por tanto entreno, ella se veía más emocionada que él, por lo menos sus ojos llenos de lágrimas lo decían.

Ahora tocaba comer, pasta con carne y una pinta Erdinger, recogí mi bolsa, la camiseta de finisher y el diploma, me duche y volvi a comer algo acompañado de otra Pinta,

En la carpa de meta vi a Servando, me contó el problema que tuvo con la cadena, algo impresionante dos bucles en su cadena y por suerte no la rompió, es una pena que no le dejaran correr con su nombre, pero que conste que Servando, es FINISHER, como triatleta y un tipo generoso, con un gran corazon, una gran persona.

El siguiente fue Juanjo, un verdadero Finisher, un tipo con un corazon grande, humilde y bondadoso, con él hable un buen rato, nos tomamos otra Erdinger y esperamos juntos a los apañaos, Victor y David estaban pletoricos, durante mucho tiempo los vi que pensaban que estaban locos haciendo una prueba así ... supongo que todos estamos algo locos, ¡¡¡¡terminasteis¡¡¡¡¡. Ambos, son de esas personas que pese a la capacidad tanto personal como profesional dan día a día una lección de humildad con su forma de ser y con sus actos. Victor un gran deportista que sueña con hacer las 5 (maratones) grandes, David un tipo que piensa que está aquí por casualidad pero que es tan gran deportista que da miedo, con muy poco tiempo ha preparado un Iron y lo ha termidado. ¿Cual será la próxima apañaos?

David Apañao llamo a Casi "la apañaa" su mujer claro, esta no se lo creia, no sabeis como estaba la pobre por su David, le hubiera gustado acompañarlo pero las obligaciones profesionales se lo impidieron, al final terminó como un León y me consta que entro con ella en meta.

Luego esperamos a Chico, Juanjo cogio a Gonzalito que fue el protagonista tras la línea de meta, todas y cada una de las chicas que andaban por allí querían cogerlo, le hacian tonterías para que se riera, como buen merengon será un rompecorazones.

Por fín vimos a lo lejos a un tipo, pequeño, una especie de duende que se movía haciendo verdaderas piruetas en el aire, como no... Mr Anchoilla, haciendo lo más parecido al baile de San Vito mezclado con movimientos aflamencados, el público en pie, Chico otra vez había sido Finisher.

Se abrazo a nosotros y comenzó a llorar con una tenura increible, es un tipo con historia, un hombre con una vida digna de contar, tanto por su dureza, como por la fuerza con la que ha vivido, un amigo del que aprender, de esa gente que pasan por la vida pisando con fuerza que no te dejan impasible, un tío con recorrido en definitiva un hombre que sigue haciendo proezas en este mundo del Triatlon que le da la vida, un hombre que tiene que " comenzar a estrenar" por que su ilusion es bajar de 12 horas e ir a Hawai, lo conseguirá, vamos que si lo conseguirá.

Al final se cerro el Telón del Teatro del Triatlon, un teatro de sueños y sensaciones, de luchas y superaciones, por lo menos por ahora. Nueve de Nueve Triatletas del Club Triatlon Armilla completaron con verdadera valentía esta proeza, en España han rugido los corazones de nuestros compañeros, amigos y familares que desde aquí agradezco todos y cada uno de sus recuerdos, cada una de vuestras palabras de aliento y ánimo, gracias por hacer que este club vaya a más, gracias por sentirnos apoyados.

Supongo que más de un@ se haya planteado el reto de un Ironman, nunca digamos que algo es imposible, nunca dejemos de soñar, de planterarnos retos y luchar por conseguirlos, de hacer cosas extraordinarias, en definitiva..., ¿no somos gente corriente que hace cosas extraordinarias?

......Road to Black September and Grey October .

Primeras crónicas desde Zurich, by Rubén Jiménez

2010-07-30T01:22:00.000-07:00

Buenos dias a tod@s!! Ya de vuelta de Zurich y mucho mas tranquilito en la playa, intentando coger el moreno que ha sido imposible tomar en Suiza, quiero aprovechar para dar las gracias a toda la gente que ha hecho posible que ahora tenga en mi cajón una camiseta que pone Finisher. Aunque a fin de cuentas la carrera la hace uno solo, nunca se me hubiera pasado por la cabeza hacer una prueba como esta,si no es por la influencia de un montón de gente.

Como no puede ser menos, tengo que comenzar dando las gracias al primer culpable de todo esto,David (tiburón), El Cari para mi..jeje.(que conste que todavia ninguno de los dos somos gays aunque nos llamemos cari!).Han sido 6 años sentados cada dia en el mismo coche durante 8 horas y al final todo se pega!! Gracias a ti comencé a escuchar las palabras acoples,transición,cabra....que al principio me sonaban a chino y ahora son parte del dia a dia. Además de mi psicologo personal, gran deportista y mejor persona. Tu me enseñaste a nadar, contigo comencé a salir en bici, has estado ahí desde mi primer triatrlón en Eche....en fin, muchas gracias cari.

En segundo lugar quiero dar la gracias a Manuel, quien para mi, ademas de una gran persona y gran deportista, es el Alma de este club.Por tu continuo esfuerzo y trabajo por el club, y por supuesto por ser un ejemplo a seguir y un referente para el futuro.

A Antoñillo (chico), siempre compartiendo alegria y buen rollo y siendo otro ejemplo para todos a seguir. Por algo te llamarán el Papi!!jeje.

A Juanjo, por tu forma de tomarte el deporte. Eres mi ídolo, de verdad!jejej. Aunque tanta tranquilidad antes de la prueba hace que casi nos quedemos sin salir en Zurich! Todo el mundo nadando a 100 metros de la orilla, la salida dada, y nosotros andando tranquilamente para el cajón de salida sin saber que ya había comenzado.....que huevos los nuestros!!

A Servando y Mariola, otras dos grandes personas siempre dispuestas a compartir su tiempo y otro ejemplo de constancia y esfuerzo.

Al Sr Lirio y Jesus, dos pedazo de maquinas llenos de ganas por hacer cosas e ilusion por el club.

A nuestros 3 pescaos...Carlos, Fernando y Gonzalo. Otros tres fieras que además de las burradas que son capaces de hacer son todo humildad y compañerismo.

Por supuesto agradecer tambien a Julia. Que tuve la grandísima suerte de tenerla a mi lado en unos momentos no muy buenos para mi, con el tendón de aquiles roto y los pies jodidos por una historia en las articulaciones. Contigo aprendí que el deporte no es más que algo necesario del dia a dia....como comer o ir al trabajo. Contigo me púse mi primer dorsal, casi nos liamos a palos por Prado Negro por culpa de la nevada que nos iba a matar de frio durante 30kms y casi no entramos en Ronda por la llantera de la ilusión de ver la meta después de algo mas de 11horas.jejejeje... Siempre he sentido admiración por ti!! y has influido mucho en que ahora haya podido hacer esta prueba.

Y bueno,en general a toda la gente del club que está ahí para los entrenos,para contar sus esperiencias y dando apoyo estos dias desde España. Me he quedado asombrado al abrir el correo y ver tantos mensajes de ánimo. Una grata sorpresa que no me esperaba!!

Sin toda la gente del club y alguna otra gente de fuera que no nombro aqui, nunca hubiera sido posible para mi haber teminado esta prueba.

GRACIAS A TODOS POR ESTAR AHI!!!!

Crónica de Victor Bernier desde Zurich para los Verdes...

2010-07-30T01:19:00.000-07:00

Os dejo el enlace de la crónica que ha publicado nuestro compañero en este blog amigo, gracias Victor!!

http://lasverdesgranada.blogspot.com/2010/07/iron-man-zurich-2010-por-victor-bernier.html

Primeras crónicas desde Zurich, by David "Apañao"

2010-07-29T08:50:00.000-07:00

Ya se me ha olvidado el madrugón de las 4 la mañana, el acojone de los días de lluvia previos que me quitó hasta las ganas de hablar, el gusanillo antes de entrar al agua que no te deja ni respirar bien , el miedo a que la puta cabra me diera algún problema a alguien como yo que me lío hasta pa arreglar un pinchazo (del dolor de cuello y espalda ya me avisaste , tiburón, qué razón tenías…) .., al “perro” que parecía me iba dando bocados en los femorales a partir del km 16 (coño yo que no sabía lo que eran calambres….)…todo pasa , pero el orgullo y el subidón con esa sensación de haber hecho algo excepcional , esa es mía para siempre

Qué gente tan grande tenemos en el club ¡¡ los que no fueron y seguro estuvieron pendientes de todos nosotros y los que fueron , apoyándonos en pequeñitos detalles que luego son grandes ( cómo te agradezco Chico tus ánimos a partir del 28 que me hicieron volver a correr y cómo me emocionaron tus lágrimas en la meta , qué grande eres ¡ )

Se puede , claro que se puede ;para todos los que os planteáis esto del triatlón y a todos los que dudáis con la larga distancia esto no es más que un empujón que debe animaros y haceros disfrutar como nosotros hemos empezado a hacerlo (¡¡ si es que somos novatos¡¡)

Y a mi mujer y mis niños …., sin todas las horas que les he quitado y que me han apoyado tampoco hubiera podido hacerlo en un año difícil hasta con cambio de trabajo , en el que me he hecho un poquito más fuerte ( de cabeza claro, sigo siendo caballo percherón, ya sabéis ….)

Me acuerdo de no hace más de dos años los que me animaron a empezar a correr , de algunas madrugadas a las 6 de la mañana en las que sufría como un perrillo para seguir al grupo de las verdes camino del cementerio , de la primera vez que Víctor y yo fuimos a probar el neopreno a la playa y las olas nos sacaron a los tres minutos…, de la primera salida en bici de 50 km en la que D.Manuel me iba esperando , del hombre tranquilo (gracias Juanjo , no tenemos palabras para agradecerte que te trajeras las bicis..), de ver cómo amigos como Jesús o el tiburón están cada día más fuertes (qué cabrones , cada día andáis más….) , de las veces que mi mujer me ha acompañado con mi vecino Paco a Pinillos sufriendo por ir disparada de pulso con tal de que yo metiera kms….Pero ¿y las mujeres? ¿no váis a acompañar a ese pedazo de mujer que es Mariola en esto del goce agónico?

Después de esto hay un antes y un después , el de la seguridad y confianza en mísmo .

Y en el 2011 nos vemos en NIZA , no ¿? Alguien más tendrá que contar batallitas……

Muchas gracias a todos por vuestro apoyo .Un abrazo fuerte

Primeras crónicas desde Zurich, by Victor Bernier con B de "Apañao" ;-)

2010-07-28T01:16:00.000-07:00

Muchas gracias a todos por vuestro apoyo.

Fue impresionante, mucho más épico que nada que haya hecho antes. Un ambiente espectacular, un escenario impresionante y un tiempo perfecto después de 2 días de lluvia previos... y paradójicamente donde mejor lo hice... en la natación (con el miedo que le tenía)... y donde peor... el maraton, aunque mi problema fue no alimentarme correctamente en el segmento ciclista (tenía mucha molestias estomacales y no entraba nada). Me quedé vacío en el km 12 del maratón, tuve que andar pero al final un avituallamiento bueno y pude terminar corriendo de nuevo (gracias a Chico)...

El ambiente del grupo fue genial. David Tiburón Tapia fue el triunfador sin duda, justo premio a un deportista enorme, por sus condiciones, por su humildad, por sus continuos consejos a los demás, por ese toque espartano necesario para estas locuras (todavía recuerdo ese "A hierro, Victor!!" cuando estaba terminando mi tercera vuelta de maratón y él ya había llegado).

Jesús consiguió una marca buenísima para un debut en Iron Man, aunque todos sabemos que pronto bajará ese tiempo. Tuvo un pequeño problema en la bici, un afilador casi le hace caerse y al intentar evitar la caída se golpeó la rodilla, tuvo que correr con esas molestias el maratón. Aún así hizo un segmento ciclista muy bueno.

Servando se salió en la bici también. Anduvimos un rato juntos en el maratón pero él me llevaba una vuelta de ventaja. Iba pasando una pequeña crisis pero finalmente remontó y se marchó a por su finisher con fuerza.

Rubén nadó bien, hizo una bici buena y fue capaz de mantenerse en el maratón (era su primer maratón) para terminar en algo más de 12 horas.

Juanjo es la persona con mejor mentalidad de Iron Man que he visto. No se altera pero marcha a su ritmo con seguridad y la confianza de que no va a parar. Es impresionante su fortaleza mental.

David Valverde salió bien del agua, hizo la bici como yo (6:30) padeciendo la falta de kilómetros en esa cabra espectacular de Eneko Llano, con muchas molestias en el cuello y espalda. Lo alcancé en el km 16 del maratón y anduvimos bastante juntos, jurando que nos íbamos a desapuntar de Desafío Doñana, etc... al final, gracias a Chico volvimos a echar a correr. Entramos los dos con algo más de 13 horas, muy contentos.

Chico merece otra mención especial. Una persona con 50 años, operado de corazón y haciendo su segundo Iron Man, demostrando que cualquiera que se lo proponga lo puede hacer... es genial. Salió del agua muy atrás pero en la bici remontó una barbaridad. A mi me adelantó en el km 150, era un espectáculo verlo con esa euforia que iba, diciéndole a todo el mundo cosas, haciendo levantar la ola en el público cada vez que pasaba por tribuna... En el maratón nos estuvimos adelantando uno al otro. En el km 28 nos animó a David y a mi a retomar la carrera (ibamos andando) y gracias a él volvimos a correr. Entró algo después que nosotros.

A Mariola no la pude ver mucho, creo que tuvo una salida del recorrido en la bicicleta, así que le salió un segmento ciclista con unos pocos más de km. Pero ahí estaba con ese pundonor que tiene. Nuestra integrante femenina dejó el pabellón bien alto.

...como me he enrollado. Un saludo

PD.- Lirio, todavía estás a tiempo, no lo hagas, es una locura!

Un abrazo

El descanso del Guerrero... OBJETIVO CUMPLIDO!!

2010-07-27T04:45:00.000-07:00

Resultador oficiales IM Zurich

2010-07-27T00:10:00.000-07:00

Buscando por Granada vamos saltando por los resultados de nuestros compañeros...

http://ironman.com/assets/files/results/switzerland/2010.pdf

No me canso de felicitaros y no veo el momento de que esteis por aquí todos y nos juntemos frente a un par de cervezas sólo a escuchar vuestras batallitas.

ENHORABUENA FINISHERs!!!

Primeras crónicas desde Zurich, by David "Tiburón"

2010-07-26T04:49:00.000-07:00

Son las 4:30 d la mañana,y suena el dspertador. He dormido muy bien y me encuentro dscansado.

Desayunas y te aseas. Apenas hablas,xo siempre hay un NO LIMIT.

A las 5:30 vas caminando hacia boxes,solo y pnsativo. Cuand llegas ves ya a muxa gente preparando las bici,y m dispongo a preparar la mia. Termino a las 6h,y m voy al punto d salida (todo lo q cuento hay q verlo,e imaginar q es a lo grande,q entre una cosa y otra hay miles d metros,y d gente),alli m coloco el neopreno y mpiezo a calentar en el agua. El lago esta precioso,comienza a salir el sol,es fantastica la vista,hay muxo ruido xo a la vez se corta el silencio d los nervios. Hay ya muxa gent nadando. El agua esta buena,y me meto a nadar,el estomago se m repit el dsayuno,puf,veras pienso. A las 06:45 ns exan dl agua,y me pongo en primera fila,genial h cogido posicion. A las 06:55 dan la salida a los Profesionales, comienza el Ironman,la piel se m pone d gallina. A las 7h,dan nuestra salida,d primeras arranco fuerte,y nseguida m pongo n cabeza,aflojo y m pongo el 4o en el agua hasta la 1a bolla,se estabiliza el rito y vams juntos. Estoy apunto d dar la 1a vuelta y veo el puent dnd pasarems x dbajo,se escucha el chillar d la gente,es espectacular el ruido. Salgo x la rampa y levanto el brazo pa q me vean mis padres,xa q sepan q soy yo. Vuelvo a tirarme al agua,a la 2a vuelta,el ritmo es rapido,asi q bajo un poco,miro atras y no veo algun participante cerca. Cuand estoy terminand voy pillando algunos Profesionales. Termino y muxa gente animando,es impensable podr imaginar sino se ve,53min los 3'8 km d natacion,la transicion la hice muy rapida 1min 50seg,y enseguida a me puse a pedalear y a comer pronto. Rapido coji un ritmo alto,y cn grupo fuims a 40 45km/h, asi ls 1o 30km y vino la subida,mantuvims el grupo juntos,hasta q pinxe,puf no puede ser,otra vez. Pare y m puse arreglarla,al ser 1rueda especial la espuma antipinxazos no entraba bien. Infle y cntinue. Pronto se dshincho la rueda,pense q se m habia terminado el ironman y volvi a inflar otra vez,y parecio marxar. Dsd ahi no iba. Di mi la 1a vuelta d 90km. Alli estab mi gente y Marc animando (un chaval q conocimos aki q es genial)M pasaban todos en bici,no la notaba,y xa colmo no era el mjor recorrido d bici xa mi. En la segunda vuelta m sacaron tarjeta amarilla,x entorpecer a uno q m iba adelantar cuando yo adelantaba tmb,eso cnllevaba parar en un penalty box y firmar la penalizacion. Estaba ya dseando soltar la bici xq tanto percance no era bueno. Termine d bici ls 180km en 5h25min,y la transicion muy rapida. M puse a correr la maraton y vi a mi madre,m abrace a ella,y m dijo exale cojones. Marke mi rito y comodo,a lo q habia entrenado en cinta n el gym. Vas haciend ls 5km primeros y aun te keda,puf. No se si aguantare. Sigues y das la 1a vuelta d 10'5km en 50',genial Deivid. Mis padres y Carmen stan dando animos,y chillo fuerte VAMOOOS!vas a la 2a vuelta y en todo el recorrido esta repleto d gente. Sigo al mismo ritmo y las piernas se resienten,puf aguantare asi?aaa hierro deivid. Estoy apunto d dar la 2a vuelta y miro el crono,50',clavado. Veo a mi gente y vuelvo a dcir Vamos. Llevo 21km y mi ritmo es bueno. Encuentras en la vuelta todo plagado d corredores,es imposible coger un simple vaso d agua,xo cada vez q paso cojia un gel,ya keria meterm todo tipo d alimentacion rapida xa no dcaer. Vas a terminar la tercera vuelta y ves q tan solo has perdido 5',la haces en 55',ya solo te keda una,y cuand veo a mi gente se me saltan las lagrimas,se los cntagio la emocion me dijern al terminar. Ultima vuelta,aaa hierro,mi ritmo sigue genial,si sigo asi bajo d 10h,jeje. Ultimos kilometros y enchufo todo lo q puedo. Se m pasan ls km volando hasta q stoy n el ultimo km,solo uno,y va x todos los q m han animado,x ls q han stado ahi,x los q m han apoyado en esto,va x vosotros. Veo a mi padre,y m dice eres un Ironman. Ultimos 50mtr,veo a mi madre y Carmen chillar. Levanto los brazos,y miro meta,9h50min, paso la linea y en cuanto paro m dan tirones n la pierna,q m tng q tirar al suelo. M abrazo a todos. Ha sido genial. Voy a comer y a duxarm a duras penas,ya no puedo caminar. Miro el movil y veo ls sms. M dice Cesar,q iba el 10 en la maraton,puf q gran prueba. Salgo dl area finisher y m voy a x mis padres,ls abrazos y les cuento todo. La bici,no se xo no iba,me pasabn to dios. Cuand recojo la bici la rueda dshinflada,cn razon q no iba,asi fui mas d 100km,puf. Estoy mu cntento y hoy almuerzo cn cerveza. Direccion los Alpes e Italia. Gracias x estar ahi. Ya estoy pensando cual va a ser el proximo Ironman. Gracias x vuestros animos

Primeras noticias desde Zurich...

2010-07-26T04:47:00.000-07:00

... enviamos 8 triatletas, recibimos 8 FINISHER!!

ENHORABUENA A TODOS!!

El Club en los medios

2010-07-26T04:45:00.000-07:00

Ideal de Granada, 24/07/2010

Suenan Tambores de guerra.

2010-07-24T12:10:00.000-07:00

El campamento está tranquilo, casi todo el mundo en la cama, bicis entregadas y con las ilusiones de nueve nin@s que mañana se enfrentaran a una prueba dura donde la fuerza mental se convierte en el bastión necesario para cruzar la meta.

Supongo que de alguna manera estareis viviendo intensamente esto desde allí, se que estais con nosotros, nos habeis enviado e-mail, mensajes, llamadas de telefono, nunca olvideis que estareis en nuestros pensamientos a la hora de cruzar la meta, pasaran todas y cada una de las salidas que hemos hecho durante el año.

No se que más poner, no se que más decir, hoy como dije es un día vacío de palabras y lleno de ilusiones e indeterminaciones. Llegaremos todos a meta, esa es mi ilusión.

Saludos a tod@s.

Después del sol, lluvia, luvia y lluvia.

2010-07-24T00:47:00.001-07:00

Esa mañana tocaba reconocer otra vez el recorrido de bici, eso sí con dos nuevos componentes Servando y Mariola. Primero foto de familia con una Anita Obregón “Chico” pletórica, risas, muecas y demás para matar el gusanillo que nos rondaba la cabeza y el estomago.

La salida de Zúrich siempre ha estado marcada por los semáforos, un goteo de semáforos muy rápidos que te cortan el ritmo de entreno, esta sería la tónica hasta la salida de Zúrich.

Nuestro objetivo era realizar una vuelta completa al recorrido e intentar descifrar el lío de coordenadas que en alemán nos ofrecía la organización, parecía un plano fácil de interpretar pero una vez en el sitio acabas dando vueltas sin saber cómo salir.

Al final acabamos perdidos así que después de hacer unos 60 km de entreno, nos dispusimos a echar fotos y a grabar videos con el móvil, David Tapia grabo uno que parece un anuncio en toda regla, todos acoplados y guardando distancia de competición.

Al regresar a Zúrich nos paramos por la zona de boxes para ver el ambiente que había, ya empezaban a verse bicis y tíos muy finos como dice chico “que pollas aquí los tíos están más finos que el challenger”.

Por la tarde empezó a apoderarse la tranquilidad en la expedición, nos tumbamos en el área de recreo del lago, quizás esta tranquilidad no era más que el augurio de lo que los días posteriores serían, días muy lluviosos.

Al siguiente día (jueves) nos dispusimos a probar los neoprenos en el lago, se hicieron tres grupos, Chico, Juanjo y Juan Carlos, fueron los más rápidos en lanzarse al agua, hicieron unos 45 minutos de agua. Posteriormente David Tapia y yo, nos fuimos para la isla de salida, unos 4 km nadando, percibimos que el agua era densa, muy lenta, cansaba. Estaba llena de algas que muchas de las brazadas acababan en cara. Al llegar pudimos ver el ambiente, el personal entrenaba la entrada en el agua, tras la primera vuelta se sale del agua y se sube y baja por un islote, aquí pudimos ver los triatletas que competirían. El último grupo fue el de Servando y Mariola que nadaron unos 50 minutos.

La tarde fue tranquila hasta que empezó la lluvia, rápidamente tuvimos que tapar las bicis, quitar los avances de las caravanas y recoger la ropa tendida, comenzaba la lluvia, lluvia que todavía no ha terminado y que de alguna manera ha mermado el ánimo del grupo, Gonzalito "el merengon" es el único positivo, nos sube el ánimo con sus risas y sus gracias, cada día lo vemos más triatleta y más merengon, a la voz de Gonzalitooo, Gonzalitooo, sonrie picaramente entendiendo que hay fiesta.

Sobre las 16:00 nos fuimos a recoger los dorsales, Servando lo consiguió, correrá. Pasa la puerta y entregas la licencia, buscan en una mesa donde todos los nombres de los participantes, dorsal y nacionalidad están pegados conformado un mosaico perfecto. Cuando te localizan apuntan en un papel tu Bib number, te dicen Good Luck¡¡¡¡ y pasas a otra mesa donde firmas que te haces responsable de los riesgos para luego entregarte una mochila de regalo lleno de productos, el dorsal y otra vez el Good Luck.

La feria del corredor estaba llena de tiendas, eso sí hipercaras cosa lógica estando en el país que estamos, pese a eso ya le habíamos echado el ojo a algunas cosas.

La noche fue lluviosa, nos fuimos a la cama pronto queríamos aclimatar al cuerpo al gran día, ir a la cama temprano y levantarse temprano.

El viernes se convirtió más triste todavía, lluvia, lluvia y más lluvia, fuimos a comprar algunas cosas a la feria del corredor, barritas Power bar, bidón de Power bar, camisetas, gorras y demás objetos del Merchandising de la Marca IronMan.

La alegría llego a eso de las 20:00, cuando los apañaos hicieron acto de presencia en el centro de operaciones, sus sonrisas, ilusión y las noticias de casa recargaron las pilas del grupo, en definitiva buenas y frescas noticias desde casa. Al final la barbacoa se tuvo que suspender, el tiempo volvió a hacer de las suyas.

Hoy viernes, son las 9:00 a.m, la calle enfrente del camping esta llena de cuirosos viendo como los triatletas ponen a punto sus bicis, estoy escribiendo con la sensación de que mañana será una carrera dura y fría, Chico esta super nervioso ahora mismo en frente de mí con la mirada pérdida, suspirando y diciéndome que escriba que lleva toda la noche en el servicio, bueno el dice que cagando; nos reímos, me pregunta que donde vamos a echarnos la foto, le digo que no se, él me contesta: “En la línea de meta no se piensen que estamos en Carchuna”, nos volvemos a reír, hoy será un día de reflexión para todos, un día de silencios donde cada uno imaginará su carrera perfecta, donde apartará de su mente cada signo de sufrimiento enmascarándolo con imágenes positivas y triunfalistas pero mañana será otra cosa, mañana habrá que luchar para cruzar la meta, para ser un/a FINISHER, como solemos decir en este club, para seguir siendo GENTE CORRIENTE QUE HACE COSAS EXTRAORDINARIAS.

Ya están aquí...

2010-07-21T04:08:00.000-07:00

... en nada dando color a la city!! VAMOS!! Nos sobran los motivos...

Primer entreno

2010-07-20T11:53:00.000-07:00

+++

La llegada al camping fue tranquila el Sr. Moratti, el hombre que lleva la logística del camping, nos indicó la recepción, allí nos atendió una chica que luego averiguamos que era triatleta, rellenamos la entrada y nos fuimos a nuestra parcela.

La verdad que no era muy alla pero sería nuestro centro de operaciones durante la prueba. Nos duchamos y comimos algo. Por la tarde chico y yo fuimos para el centro con la intención de buscar una bici para alquilar. El sistema es el siguiente: gratis, sí, como leeis puedes cogerla a las 8 de la mañana y devolverla antes de las 10 de la noche con una fianza de 20 francos, por cierto los que venis no os preocupais puedes pagar en euros eso si el cambio lo devuelven en francos, el cambio 1.25 euros por franco en España estaba a 1.34 asi que haced vuestras cuentas.

Luego sobre las 17:00 regrasamos al camping, David Tapia nos esperaba para soltar los nervios con la bici así que nos dimos una vuelta tranquila por el centro y regresamos.

Sobre las 20:00 horas llego Mr Puerta con su mujer Clara, un amigo Juan Carlos y el merengón Gonzalito, dios esta pletórico, no hace más que reir, Gonzalito se lo está pasando en grande.

Siguieron el procedimiento que nosotros seguimos unas horas antes y se situaron al lado de nuestra caravana, la parcela comenzaba a tomar tintes Tri-españoles.

A la mañana siguiente el Sr Don Chico comenzo a tocar diana a las 5:00 de la mañana, gritando a las 4 vientos ¡¡¡¡VAMOS A "EXTRENARRR"¡¡¡ ¡¡¡¡QUE HAY EN "EXTRENARRR"¡¡¡¡¡, dios chico que llevamos dos dias sin dormir, las cosas de chico, je.

Desayunamos y nos dispusimos a ajustar nuestras máquinas, así suena más profesional ¿no? si os digo la verdad no seremos Pro, pero durante este Staff en Zurich me siento como uno de ellos.

Como iba contando, sobre las 10:00 David Tapia, Chico, Juanjo y yo nos dispusimos a salir a hacer una ruta en bici, el plan era hacer un reconocimiento del recorrido completo. Quienientos metros y veo que Juanjo, que iba delante de mí, se quita las calas rápidamente, ¡¡¡Chico se habia caido¡¡¡ y la caida no tenía muy buena pinta. Aquí hay un carril bici, una especie de acera delimitada por líneas amarillas que a veces se solapa con la carretera, como podeis intuir, hay rebordes cuando cambias de una superficie a otra. Chico acoplado con su Scott Plasma fue a adelantar a un hombre en bici con tan mala suerte que se topó con uno de esos bordes, CAIDA, el casco le salvo de un golpe más aparatoso, magulladuras en codo, hombro y rodillas y el mono roto, heridas de guerra.

Me acordé de las palabras de Uge: "Una caida antes de la prueba es signo de que sueltas toda la mala suerte para la carrera".

Chico en un primer momento estuvo asustado, le dolía todo, cuello,cadera y el hombro. Juanjo, a partir de ahora bautizado cariñosamente como "el botiquines", tomo las riendas de la situación aconsejando que volvieramos al camping para curar a chico y eso hicimos.

Ya en el camping Juanjo curó a chico y le aconsejo que se quedara tranquilito sin salir, a lo que os podreis imaginar que le contestó: ¡¡¡¡QUE POLLASSS!!!!!, chico volvía ser él, menos mal nos relajamos todos de verlo con el mismoe estado de ánimo.

Segundo intento, esta vez sin novedad, bueno sí el lío del circuito, todavía no hemos sido capaces de hacer correctamente una vuelta completa, tiene un tramo muy revirado y mal señalizado. Que os voy a contar del paisaje IN-CRE-I-BLE, lleno de verde por todos lados, un paisaje idílico que mezcla el terreno de montaña con el lago que hace de valle.

Durante el camino, después de un momento para soltar lastre urinario, conocimos a Philippe, un francés 5 veces Ironman, muy simpatico al que chico muy educadamente y haciendo honor a su hospitalidad invitó a nuestro amigo a subir el duque con nosotros, "que pollas esto no es na, los llanos de contra, jesús pon esto en el fewe (facebook)".

El francés llevaba un mapa que lo escudriñamos palmo a palmo pero no dimos con la tecla exacta, al final tuvimos que dar vueltas y vueltas hasta coger el camino adecuado, el recorrdo rompepiernas, en una vuelta los primeros 30 km son llanos peligrosos con las alcantarillas, Zurich es una ciudad en obras, los siguientes son sube y baja para terminar con una bajada entre arboles increible, donde practicamente no ves la luz pero con mucha tierra hay que tener cuidado.

Sobre las 15:00 llegamos al camping nos duchamos y nos fuimos a descansar, unos frente al lago y otro en la caravana.

A eso de la 18:00 llegaron Servado y Mariola, le dijimos al Sr Moratti que venían con nosotro así que no hubo que decirle más, al corral de los españoles.

La tarde tranquila, Chico, Servando, Mariola, Juanjo y Juan Carlos salieron a correr unos 50 minutos por el centro de Zurich, mantuvieron un buen ritmo de entreno.

Por la noche unos amigos suizos de chico hicieron acto de presencia en el camping y cenamos junto a ellos, una cena que Carmen y Tiburon prepararon con mucho cariño, cervezas de medio litro, tortilla de patata, jamon, pollo, y queso. Una gente super agradable. Tiburón "Conquistador" Tapia, le explico a la amiga de chico el significado de Chete, esto lo suele decir cuando nos cruzamos con alguna chica por la calle, la explicación..., él tiene mas gracia pero pensar en que es la terminación de una palabra.

Los amigos de Chico se ofrecieron para montar una barbacoa para el Viernes cuando la expedición se complete, que gente más encantadora.

El Centro logistico está tranquilo, todos acostados y esperando a que comienze un nuevo día lleno de nuevas sensaciones con la ilusión de que se complete toda la expedición, Ruben, Los padres de David "Chete" Tapia y y los "Apañaos".

Saludos desde Zurich, como os vuelvo a repetir, daría lo que fuera para que todos estuvieramos juntos. Un abrazo amig@s

Día 1 y pico: Crónicas Marcianas.

2010-07-20T08:32:00.000-07:00

Hola a tod@s, Sabado día 17, Chico, David "Tiburón" Tapia y un marqués quedamos para preparar la caravana, limpiarla y llenar el frigo de provisiones para luego colocarlas cuidadosamente como de un tetris se tratara.

17:00 HORAS: Quedo con Chico en su casa para recoger luego a David y a Carmen. A las 18:00 salimos rumbo a Zurich, el viaje fue animado, ilusionante con las pilas cargadas para la aventura, la madre de Carmen nos trajo una bolsa inmensa de cerezas que fueron cayendo poco a poco durante el viaje mientras hablabamos.

Chico estaba nervioso, por causas ajenas al él no podía coger la caravana así que mataba el gusanillo dirigiendo con disposición cada maniobra.

Mi cuerpo se iba agitanando km tras km, la música de Dj Chico era top Ten, La tamara, Niña pastori y un sin fin de aflamencados, esto si que era tener el cuerpo gitano, lo tenía gintano pero evolutión.

No paramos hasta Valencia, 6 horas de ritmo bueno los cuerpos pedían un WC a gritos, paramos a repostar y a tomar bocadillos que nos sentaron de miedo. (y a cantar cumpleaños feliz a Jesús, lo pone algun/a viajero)

En unos kms empezó el rosario de peajes hasta un total de 4 que pudieron ser más. Estabamos cansados muy cansados y llego nuestra bendición chicho por arte de magia, recuperó sus derechos circulatorios, ¡¡¡dios, se veía la felicidad en su cara, estaba conduciendo¡¡¡

No se si fue la hora, el subidón de conducir o el bocadillo, pero empezo el mejor chico, cada palabra era un chascarrillo mejor que el anterio

"Si ahora es cuando mejor se ve, por la noche
"Yo cuando estoy cansado, primero duermo con unjo y luego con otro"
"Que "pollas" se yo por qué no puedo conducir, si no me llegan las cartas a la cas
"Las marchas hay que meterlas suavicas
Me voy a quitar los zapatos que se conduce mejor descalzo.
"Dame conversación que me aburro".
Pregunto esta caravana, que autonomía de agua tiene. Respuesta: ¿Eso que es como la democracia?

A las 2:00 paramos a dormir media hora a partir de aquí Chico explotó, cogio cuerpo como los buenos vinos, en cada peaje, contaba su historia, soy de grana y voya a un ironman.

A las 7:00 teníamos a tiro de piedra a Andorra, comenzo otra aventura el GPS del Chico (a partir de ahora la funcionaria) no tenía actualizados los mapas y nos desvió, desvio que nos vino muy bien ya que acortamos bastante tramo y nos ahorramos varios peajes.

Al salir de la autopista y pagar el peaje nos dimos cuenta que nos habíamos equivocado así que Chico preguntó a la chica que cual era la ruta mejor para ir a Andorra, donde habíamos quedado con Juanjo, Clara, Gonzalito y Juan Carlos. La chica nos comento que ella para ahorrarse los peajes subía por la montaña.

Chico: "Como no se va a ahorrar peajes,¿ tú le has visto la cara? si esta no compra ni cremas...

La verdad que el camino era increible, estaba lleno de pinos, una típica carretera de montaña. Al final estabamos muy cerca de Juanjo, donde quedamos con él para ver la etapa del tour, concretamente en Ascou (Scott para Anchoillaman, pueblo donde se fabrican las bicis)

Pasamos por Vic, Ripoll con dirección a PuigCerdá para cruzar la frontera Franco-Española pasamos por Bourg Madame llegamos a Ax les Thermes cerca de Ascou donde la serpiente multicolor pasaba, Chico entró en extasis David y Carmen generosamente nos dicen que cogamos las bicis y que subamos el puerto, dicho y hecho Chicho cogío su flandes, con la cual duerme literalmente, desmontada en la cama de arriba, la monta y nos vamos, comenzamos la subida del puerto Anchoilla como no saludando al respetable, ¿pasa por aquí Contador?, esa era la tónica de cada curva hasta que ve a unos Españoles bañanadose en un lago "Cuxa que pollas, españoles bañandose en el lago".

Al cabo de un rato nos cruzamos a la gente de la peña de Armilla compañeros del Chico, Cuxa dice uno, si es el chico, este esta en todas partes. Nos comentaron que ibamos por donde bajaban así que nos fuimos con David y Carmen.

El paisaje increible os aseguro que daría lo que fuera por hacer una ruta todos juntos por aquí. Juanjo y family tuvo la suerte de subir cerca de meta donde vio en primera fila a los pro subiendo el puerto final.

Despues de comer, rumbo a Lyon, David pegó un gran tiron de coche hasta bien entrada la noche donde fue relevado por Mr Anchoilla.

Esta noche de conducción fue la noche de los términos...

Fewe (facebook)
Jambergos (Gendarmes)
Ri (...)

y... de las frases:

"ponme en el Fewe que yo no me leo pero luego me lo dicen"
"yo cuando me muera quiero homenajes, muchos homenajes, un triatlon, Triatlon chico, medio Ironman Anchoilla.

y... de los idiomas:

A mi me hablan duro se que es en Alemán.
Si me hablan como con un polvoron en la boca, Frances
Si me hablan suavico, Inglés.

Proseguimos nuestro camino hacia Toulouse, pasamos por Narbone, Montlimar, Valence dirección a Geneve-Grenoble- Chambery, para llegar a Zurich a las 12 de la mañana.

A las 12:30, estabamos en el camping FICHERS FRIZT. Nos recibio un bambino que hablaba italiano pero que era croata nos dejo en nuestra parcela. Después de algún regate con la recepcionista nos dejo un sitio libre para Juanjo que venia despues con nosotros.

CONTINUARÁ...

DIA 0: Ultimo día de entreno en Granada.

2010-07-16T16:35:00.000-07:00

Hola a tod@s con esta entrada quiero iniciar, en la medida que me sea posible , una mini crónica diaria de las batallas que nos vayan sucediendo durante el viaje a Zurich.

El jueves tuvimos una bonita despedida, Juanjo repartió las camisetas que hicimos para Zurich, sencillas: IROMAN ZURICH, anagrama del club y silueta de la Alhambra con los respectivos nombres de l@s valientes que intentarán repetir finisher o bautizarse por primera vez, siento lo de Vernier, Sr Bernier.

El viernes, Eugenio, David Lirio y un marqués salieron a rodar con la bici, Tuve sensaciones raras era como el repaso de última hora, hubo silencios, pasaron por mi mente una y otra vez las salidas durante el año, me puse algo sentimental recordando todos y cada uno de los buenos y malos momentos pasados, el objetivo estaba ahí, ésta era la última salida en Granada antes de partir.

El entreno fue tranquilo, algo caótico y movidito, tuvimos que volvernos antes de lo planeado ya que David Lirio tuvo problemas con su bici. La cosa no había hecho más que empezar ya que de vuelta, al pasar por los railes que hay en Armilla, pille una liebre, vamos que probe el casco contra el suelo,¡¡¡FUNCIONAAA¡¡¡.

Magulladuras, la cinta de la bici rota y la muñeca abierta, el último día antes de partir y caida, vamos un día con suerte. Lirio y Eugenio rápidamente vinieron a interesarse, a ver si iba a querer dios que me quedara en casa, al final males menores.

Eugenio, después de la caida comentó: "Un entrenador mío me dijo una vez, si te caes antes de una carrera eso significa que sacas toda la mala suerte." Dios te oiga, Uge, porque pintan bastos, je.

Juanjo, Clara y Gonzalito "Merengón" Puerta, han partido hoy, a estas horas estaran cerca de Valencia. Mañana, en hora taurina Chico, David "Tiburón" Tapia, Carmen y yo salimos rumbo a Andorra donde queremos juntarnos con Juanjo y Cía para ver la etapa del Tour de Francia y proseguir todos el camino hacia Zurich.

Los demás se irán incorporando poco a poco durante la semana, los más tardones, los "Apañaos" (David Valverde y Victor Bernier), que se incorporan el viernes que viene.

Saludos os echaremos de menos. VAMOS ax FAeNA¡¡¡

IronMan de Zurich

2010-07-16T00:28:00.000-07:00

"Ayer despedimos a 9 triatletas...

...a su vuelta tendremos 9 FINISHERS,

VAMOOOSSS!!"

Se vende: Cervelo Cancelara

2010-07-14T07:01:00.000-07:00

Bueno compañeros... pues vendo esta preciosidad:

- Cuadro cervelo P3C edicición especial (solo hay 100 cuadros con estos colores en el mundo) talla 54. El cuadro está sin registrar (el cuadro tiene un número de serie que se registra en la web de cervelo)
- Ruedas Zipp 606 (808 detrás y 404 delante).
- Componentes Campagnolo record 10V (se incluyen las manetas de cambio)
- Manillar Zipp de triatlón tope de gama.
- Pedales Time tope de gama.
- 3 Porta botes de carbono (marca gorilla)
- Potencia Zipp tope de gama.
- Porta botes y herramientas Xlab de carbono (incluyo bolsita para las herramientas y demás componentes...bombonas....nano flactor.....)

P.V.P.- 6500 leuros (es lo que me ha costado a mi montarla.......no pretendo ganar dinero)

No hago despiece, la bici se vende tal y como está. Solo ha corrido dos carreras (Ironman de Lanzarote y Triatlón de Elche).

Interesados escribir a: Carlitos González

Un saludo.

Más fotos Sierra de Cazorla

2010-07-13T03:46:00.000-07:00

Pequeña Crónica de Equipo, Triatlón Cazorla 2010

2010-07-12T06:48:00.000-07:00

Con las constantes de un triatlón cualquiera, para un domingo cualquiera, nos preparamos para inaugurar esta primera edición del Tri-Cazorla 2010, dentro de la Copa Andalucía; neoprenos, bicis, zapatillas, bolsas transición, la cinta porta-chip y porta-dorsal,…y, como no, el madrugón. Clásico. Nos citamos sobre las 7.00 en Armilla, para ir –una parte- juntos en el autobús. Ir en el autobús da más tiempo para las batallitas que tanto nos gustan, ponernos al día en temas, presentarnos –los que no nos conocemos- y templar nervios. Al margen, una comodidad que deberemos procurar en las ocasiones en las que vayamos un buen grupo, ya que se agradece sobretodo en la vuelta tras unas cervezas, un triatlón en el cuerpo, cansados y eufóricos al tiempo.

Por el camino, y echando en falta caprichosas bajas como la de Chico (Traidor! :-)), surgieron varias dudas sobre los recorridos al pasar por la zona del Negratín con constantes subidas y bajadas duras o si haría falta el neopreno, decisión que algunos ya tenían desde al día anterior pues ni lo trajeron de paseo a Pozo Alcón, pueblo que alberga la prueba.

Llegada a Pozo Alcón y encuentro con más gente del club, nuevas caras y clásicos, ¡pero que alegría da el ver que cada vez somos más! Muchos voluntarios, y con ganas de “currar” en un domingo muy fresquito.

Recogida de dorsales. Bolsa del corredor; gorra, camiseta -al no poner nada de Triatlón, está condenada a ser trapo para la bici-, y diversa documentación sobre la zona y sus ofertas de ocio y negocio. Dejamos las cosas para la segunda transición con sumo primor, dado que la T1 y T2 no se hacen en el mismo lugar. Café, tostada y para el pantano de la Bolera, para dejar las cosas de la segunda, y tomar la salida, claro está. Dejamos el autobús, y tres cosas llaman la atención: la primera el estado del agua, caliente caliente, no desnatada, y que las boyas suponían no más de 500 m de agua. La segunda una cuesta muy “graciosa”, con un fieltro que no evitaba los pinchazos de las piedras, desde la no-orilla a la transición, unos 70 m, y la tercera el pedazo de bomba para inflar ruedas que portaba Manolo, creemos que funciona con uranio o plutonio.

No neopreno, menos Manolo, que casualmente ganó su categoría!!!! Casualidad, no lo creo. Recolocaron las boyas para alcanzar los 675 ó 690 m, y salida. Primero los hombres, ¡que descortesía! Y cinco minutos después las chicas. Obviamente, menos metros, mejor tiempo???!!! La cuesta que mencioné, desde la orilla a las bicis, en la que parecíamos “Chiquitos de la Calzada Club” al bajar, antes de la carrera, a nadie le importó cuando el tiempo contaba, a tope. Que relativo es todo. Oímos los ánimos de familias y de David “Tiburón”, que nos hacen apretar un poco más. Con su infinita humildad y paciencia, nos ve desde fuera para luego aconsejarnos y advertir pequeños (o grandes) detalles a mejorar. No durante y sí después, en un sprint hay poco tiempo. Es una referencia el hecho de que nos acompañe, cuando no iba a competir, con el madrugón y los kilómetros, qué os podemos decir; QUE ES MUY BUENA GENTE. Gracias.

El circuito en bici, con un total de 27 kms, tenía dos partes, la primera en bajada, con unos 20 kms, y el resto en subida, con dos o tres duros, y el resto “apretados”. Algunas partes del circuito, con fuertes bajadas y perlados de grava las hacían peligrosas, dándose más de una caída, entre ellas las de Eu, que no le impidió un gran tiempo. La señalización de la prueba era algo justilla, aunque el circuito es divertido y con pocas zonas para contemplar paisajes.

Llegamos a la segunda transición, el fresquillo de la mañana se convierte en gélido frío polar, echamos de menos un gorro de lana y unas polainas, pero los del Triarmilla no se rinden. En la transición, un único avituallamiento, en el que nos dan dos botellas de agua, el que más. Cuesta simpatiquísima de kilómetro y medio, bajada, curva, cambio de calle, pocas sombras, pasamos por una farmacia –en el escaparate pone que estamos a 40º, obviamente debe de estar mal o son Fahrenheit, nadie se paró a preguntarlo-, otra calle, otro bar, reunión de vejetes –ninguno anima-, otro puñado de cuestas, otro puñado de esquinas y meta al final de otra cuesta, en curva y al sol, son unos cachondos los de Pozo y sus circuitos. Todos contentos. En la meta, manzanas, plátanos y agua, de litro y medio y no-fría.

Despachamos una cervecillas, ¡que bien sientan!, festejando el triunfo de D. Manuel, mejor sin tener que conducir. Nos despedimos de los que se quedan en Pozo o vuelven por otra vía.

Resumen: prueba interesante por la distancia y por circuitos. A mejorar: cálculo de botellas de agua –pensaron 175 triatletas por 2 botellas de agua, en lugar de por cuatro o cinco-, señalización de kilometraje-distancias, y algún otro avituallamiento en el circuito a pie, al menos, uno más.

¡Suerte para todos los que van a Zurich!

by Manuel Juan

Enhorabuena CAMPEONES!!

2010-07-12T02:50:00.000-07:00

TriArmilla en Cazorla

2010-07-12T02:40:00.000-07:00

Primeras impresiones de nuestros compañeros en el Tri de Cazorla!!

"Ayer fui conociendo a más miembros de TriArmilla, creo que fuimos el club más número. El tri fue algo anormal, la distancia en natación pareció mucho menos de 750m, la ruta en bici muy peligrosa, con numerosas caidas, asfalto con gravilla suelta, bajadas con curvas peligrosas, ... para los que venimos del Mtb lo disfrutamos pero era peligroso, la carrera a pie bien, aunque el avituallamiento lo pusieron nada más salir de la transición y en una pendiente dura, hubo poca bebida y nada solido, la hora de salida a las 11h una locura, debería haber sido antes pasamos mucha calor, en mi caso hice 1h:18m, contento.

Motiva cuando vas rodeado con compis de tu club, sobretodo en la parte de bici puede haber buena colaboración y ayuda.

Enhorabuena a Manuel por su primer puesto.

Eugenio, espero que todo bien de tu caida. La mano y cadera... dinos qué tal estas?"

by Jose Antonio Julian

CAMBIO HORA AUTOBUS

2010-07-09T07:35:00.000-07:00

Según nos informa nuestro compañero Manuel ha habido un cambio en la hora de salida del autobus para el triatlon de Cazorla, os posteo el mensaje que ya habreis recibido en vuestros correos:

Hola a tod@s,

Me comunica el chofer del Bus que una vez hecho el cálculo del tiempo que necesita para cubrir el trayecto hasta Pozo Alcón aconseja salir a las 07:00 h por lo
que deberíamos estar allí sobre las 7 menos diez como mucho.

Lo siento por el madrugón!!!

       Mglez

El Autobús saldrá de la Ciudad Deportiva de la Diputación (En Armila).

¡¡¡¡¡MUCHA SUERTE A TOD@S¡¡¡¡¡
VAMOS ax FAeNA¡¡¡¡

Pasarela de Moda TriArmilla

2010-07-08T07:31:00.000-07:00

Colección Otoño/Invierno

Colección Primavera/Verano

Bus Cazorla

2010-07-08T01:16:00.000-07:00

Hola a tod@s,

Definitivamente está confirmado!!!. Gracias a la buena gestión de nuestro amigo Manu y a la
amabilidad del responsable de la Diputación Sr. Ivan López podremos disponer de un Bus para
ir al Triatlón de Cazorla.

El Autobús saldrá de la Ciudad Deportiva de la Diputación (En Armilla) a las 7:30, por lo que
sería aconsejable que no llegue nadie despues de las 7:15, pues hay que acomodar todo el material
debidamente en el maletero del Autobus.
Saludos y SUERTE en la prueba!!

Estos pescaos dejando siempre el pabellón alto.

2010-07-07T04:28:00.001-07:00

Navegando por la red nos hemos encontrado con una sorpresa, las fotos del pasado Ultraman de CANADA, donde nuestros hermanos Pescaos, Fernando y Gonzalo tuvieron el valor de participar. Afán de Superación, constancia, determinación, fuerza y dotes deportivas son los pilares que mueven a un triatleta a meterse en estos lares de dificil realización.

Chascarrillos varios. ¿Qué es lo que piensan estos Pecaos?...

Fernando "Pescao" Godino, en pleno esfuerzo

Fernando "Pelamen" man. LLongeras forever

Gonzalo entrando en meta

Foto familiar con la Roja.

Después de la tormenta llega la calma.

El amigo Gonzalo vuelve a intentarlo este año, ¡¡¡ÁNIMO COMPAÑERO¡¡¡¡.

Ellos lo consiguieron, ¿nos pica probar? ja, el futuro está ahí, para conseguir todos los proyectos soñados, aquellos que en un principio parecían dificiles se convierten en realizables con solo la fuerza que nos mueve, la ilusión del reto.

¡¡¡Enhorabuena Pescaos¡¡¡¡