Tal y como anunciamos el sábado 7/03/2009 tuvimos jornada de entrenamiento.
A primera hora los que asistimos a natación tuvimos la suerte de contar con la desinteresada colaboración de Jorge Ruiz, que estuvo allí para asesorarnos y aconsejarnos sobre cómo mejorar en la técnica de natación y nos ha prometido que podremos contar con él en sucesivos entrenos.
Posteriormente la ruta en bici fue de unos 57 km. y en plan tranquilo pues estamos en inicio de temporada y debemos ir poco a poco. La ruta fe: Armilla-Alhendin-Suspiro del Moro, Cruce de la Malá- Chimeneas-Ventas de Huema-cruce malá-Suspiro-Alhendin-Armilla.
Por último la vuelta a la base aérea de Armilla a pié y ducha en las instalaciones deportivas del Pabellón de Deportes de Armilla.
Os espero a todos el próximo entreno que será el día 21/03/2009.
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