Crónica Ironman 70.3 Cancún by José A. J. M.

Me levanto a las 4 de la mañana, es de noche todavía, no amanecerá hasta las 5:30h aprox. he quedado con mi amigo Víctor de Hawái a las 5 en la recepción del hotel para coger el primer autobús que nos llevará a la zona de transición y salida de mi primer Ironman 70.3. Nada más levantarme como algo de fruta ya que la salida será a las 7 y no comeré nada más antes de la prueba, la cena del día anterior además fue muy copiosa de carbohidratos. Llevo agua en todo momento hasta la salida y bebida isotónica para estar bien hidratado antes de la prueba.

Repaso todo el material que llevo conmigo, que no me falte nada, gafas, gorro, dorsal, calcetines, crema para el sol,… Salgo de la habitación a menos cuarto, Víctor ya está esperando, nos subimos en el primer bus de traslado a la zona de la prueba, los dos estamos deseando llegar pronto verificar que la bici está bien ya que la dejamos el día anterior en la zona de transición, nos subimos en el autobús, me noto nervioso, así que me pongo música para relajarme y tener un momento de reflexión antes de la prueba, voy pensando en los entrenos, los tris corridos anteriormente, en la gente que me apoya, que me anima, me da consejos, de mi familia… me digo una y otra vez que he venido a disfrutar no a competir.
En la zona de transición nos vuelven a marcar el número de dorsal en piernas y brazo, además de la letra correspondiente a nuestra categoría en mi caso Masculino de 30 a 34 años con la letra D, verifico que la bici está correcta, presión de neumáticos, cambios, preparo ya todo el material, me pongo la crema para el sol, nos hacemos fotos, comparto impresiones con los amigos que he hecho y seguidamente nos vamos a calentar, es impresionante la buena organización en todo momento tenemos agua, Gatorade, barrritas, además hay gafas, gorros para quien se les hayan  olvidado, crema para el sol, herramientas para arreglar la bici…

Atravesamos el parque acuático Wet Wild para llegar al mar donde nadaremos los 1.900metros en forma rectangular, hay 11 salidas por grupos de edad yo salgo en el cuarto grupo, tras calentar nos dirigimos a la salida, es impresionante la salida con mucha gente, cámaras de fotos, de video mucha gente animando, me coloco en segunda fila por la zona interior donde pasaremos la primera boya, en mi categoría salimos 150 triatletas, la salida es desde la arena, vamos andando 50 metros porque no hay profundidad suficiente para nadar, una vez nos ponemos a nadar vamos muy rápido pero juntos hasta la primera boya, tras la cual cojo por fin mi ritmo, sé que voy adelante con un grupo delante mía, a mitad de trayecto me adelantan unos cuantos del grupo que salió después que nosotros, se empiezan a notar más las olas, trago varias veces agua, los últimos 800 vamos muy cerca de la orilla, por lo que vamos tocando las algas del suelo y vemos muy cerca el suelo tanto que se hace pie en esa zona, varios corredores aprovecha para ponerse de pie y ajustarse las gafas, jejejeje yo empiezo a notar cansancio de brazos, pero mantengo el ritmo, noto que las gafas me aprietan mucho, estoy deseando llegar para quitármelas, salgo del agua, mucha gente anima tenemos una carrera por arena de playa y luego por el parque acuático hasta llegar a la bici, voy bien de sensaciones de momento y sé que voy adelante en mi categoría pero no sé exactamente el puesto, en la bici salgo rápido miro la velocidad voy a 39 km/h empiezo a pasar a mucha gente, me alcanza gente que va rápido y hacemos un grupo rápido, no se puede hacer drafting, pero en este grupo se hace, yo intento siempre dejar un espacio con el de adelante por si viene un comisario, no quiero ser penalizados con 4 minutos de parada, el viento en la primera parte nos ayuda, por eso esta velocidad, cuando giramos en sentido contrario el viento nos da de cara y la velocidad baja a 30km/h aprox., hay mucho avituallamiento.

Veo como van penalizando a muchos corredores a parar por hacer drafting. El control es muy bajo por parte de la organización hay pocas motos. Cuando me notaba fuerte en la bici y quería ir más rápido traía a mi mente que tenía que correr todavía 21 kms al sol, eso me paraba y me hacía seguir detrás de alguien siempre para aprovechas algo el rebufo. Hacemos 45kms en 1h y 17 minutos, dentro de lo que tenía previsto así que pienso mantener ese ritmo, en los últimos 10 kms el cielo se cierra completamente con nubes negras y cae una tormenta, mucha agua y muy fuerte, pero el grupo sigue al mismo ritmo, yo en las curvas pierdo algo de velocidad porque no me quiero caer, se acumula el agua en el asfalto, me digo a  mi mismo que es mejor terminar esa zona un poco más lento a caerme, así llego a la zona de transición bien, perdiendo algunos puesto en la parte final de bici, en la transición me pongo los calcetines y las zapatillas ambos completamente chorreando por la lluvia, a los 5 minutos de empezar a correr sale el sol, y menudo sol, como calienta, los primeros tres kms, los paso bien, pero luego mi cuerpo sube mucho de temperatura como nunca había notado, me empiezo a echar agua por todo mi cuerpo para intentar bajar esa temperatura, pero no es suficiente en el kms 5 pienso que no sé si podré aguantar ese calor, la sensación de calor era como de 50 grados, aunque estuviéramos a 32 realmente, pero con la humedad del 80%, esa sensación es mucho mayor, es algo difícil de explicar, sé que si no soy capaz de bajar mi temperatura corporal no terminaré la prueba, en el trayecto no hay posibilidad de ir por la sombra, así que decidido poner hielo dentro de mi gorra para que me enfríe la cabeza y vaya mojando mi cara y cuello, además de echarme agua por todo el cuerpo en cada avituallamiento situado a cada milla, con eso consigo seguir avanzando pero no voy bien lo noto por el calor principalmente, en los últimos avituallamientos le pido a los voluntarios que me rieguen de agua, el efecto es como cuando un coche pasa por el puente de lavado, yo salía completamente mojado en cada avituallamiento pero me secaba en cuestión de pocos minutos, es cuando entonces estaba deseando llegar al siguiente avituallamiento, en ese momento es una lucha contra el calor y mi temperatura corporal no pienso en nada más, no me importa que me pasen corredores y yo adelante, solo pienso en el calor que tengo. Me cruzo con Víctor y José los dos amigos que he hecho estos días allí y nos chocamos las manos y nos damos ánimos, por fin llego al último kilómetro y como siempre aprieto tengo buenos finales porque me voy reservando siempre algo, adelanto a varios corredores, entrando en meta me acuerdo de mi familia, amigos y todo el mundo que me anima y apoya en seguir adelante con este deporte que me encanta, entro en meta con una insolación y calor como nunca he sentido, nada más llegar me meto en la carpa de la cruz roja para pedir que me enfríen el cuerpo, me tumban en una camilla y me ponen por todo el cuerpo toallas mojadas en agua helada, allí estoy una hora enfriándome. Luego como fruta, pizzas, bebidas, me entregan la medalla y camiseta de finisher.

De camino a recoger mi bici paso cerca de una lista de tiempo, miro mi categoría, he quedado en el puesto 13 ponía, NO ME LO PODÍA CREER!!!!!! Hasta ese momento solo habían terminado 60 corredores en mi categoría y ponía que eran provisionales, en principio pensé que era un error, pero parece que si era cierto, me reuní con Víctor de nuevo y algunos amigos más, comentamos las sensaciones que habíamos tenido. Disfruté mucho la prueba, lo más duro fue el calor que pasé corriendo, aunque lo supe controlar para poder terminar la prueba.

He terminado mi primer Ironman 70.3 y me he quedado a 4 puestos de clasificarme para el mundial que se celebra en unos días en Florida, así que estoy muy contento, casi seguro que vuelvo el próximo año para intentar conseguir una plaza para el mundial.