“SI…, SI…. YA SOY UN TRIATLETA DE LARGA DISTANCIA” by Fran Cuenca

Eso fue lo primero que pensé cuando pasé por META, después de 5 horas y 57 minutos.

Hoy, días después empiezo a pensar en el siguiente reto: TRIATLÓN DE SEVILLA.(No se ni como me quedan ganas de otra paliza de este calibre).

Hacer una crónica-resumen de tantas sensaciones, sentimientos, miedos y satisfacciones, es difícil, pero para futuros debutantes en un triatlón os recomendaría el siguiente decálogo sobre: “DEBUTAR COMO TRIATLETA DE LARGA DISTANCIA”:

1st. Prepararte y entrenar 6 meses antes, realizando al menos 4 entrenamientos semanales y correr las Medias Maratones de Jaén, Guadix, Granada (1h.31min. mejor tiempo), Almería y Málaga; además de la Maratón de Sevilla (3h.52min.)

2nd. Pagar 100 € de inscripción y tener suerte de conseguir plaza, además de invertir mucho dinero en material deportivo y …. tiempo. 

3rd. Lo primero y principal, tener “una Irene” como la mía que aguante estar todos los sábados y domingos por la mañana sola y sufrir tus madrugadas de las 8 de la mañana los días de descanso. 

4th. Coger un resfriado a falta de 4 días para la prueba.

5th. Levantarte el día de la prueba a las 5:30 de la mañana.

6th. Llegar al Boxer a las 7:30 a.m., preparar la bici, zapatillas, barritas, geles, embadurnarte de vaselina y aceite para ponerte el neopreno y darte cuenta que a tu alrededor hay 1070 tíos que parecen Rambo y tú Blanca Nieves.(¡Es igual, mi objetivo es acabar!) 

7th. Salida a las 9:40 a.m. NADAR 1.900 m. en el mar, "cagao" de miedo por tener 50 min. de tiempo máximo (hice 47 min.). Cuando llevo 25 min. me doy cuenta que voy dentro del tiempo pero ¡¡oh oh!!! Las gafas empañadas, no veo la siguiente boya, el pequeño oleaje hace que me desvíe y nade al menos 100 m. más, me dan dos guantazos y una patada en el giro de la boya del fondo…. “¡Cheee!, ¿no ves por donde vas?” ¡Pues no! –le dije-. Quedan 400m. y me quedan 10 min. ¡Lo consigo, vamos que lo consigo, controla respiración, dale patada a ese de al lado que se quite, vamos coño, tienes que acabar la natación y está superado lo más difícil! 

8th. Salir de la natación mareado, dando tumbos, 195 pulsaciones/min. y con la vista nublada sabiendo que lo más difícil estaba hecho. 

9th. Dirigirse al boxer y tomarse 8 min. para quitarte neopreno, beber, ponerte casco, recuperar pulsaciones y coger la bicicleta mojado de agua del mar para hacer 90 km. en 3h. y 11 min. en la máxima soledad…. Únicamente conocí a Isela en el primer avituallamiento (mujer de mi gran amigo Botella, a los cuales agradezco su hospitalidad. 

10th. Llegar a boxer a las 13:20 h. de la tarde, dejar la bicicleta y pensar que aún te quedan 21 km. corriendo a 28 ºC….. ¡Esto no tiene nombre, jo…! 

11st. Comenzar a correr sabiendo que tienes que dar dos vueltas a un circuito de 10 km con un tramo de 76 escalones subiendo a un mirador y otro de 500 m. sobre arena de la playa. ¡Regula, regula tus fuerzas! ¡La rodilla, cuidado que aun te duele de la maratón de Sevilla! Pero todo esa regulación y autocontrol lo mandas al “carajo” cuando pasas por el primero de los 4 tramos que haces a lo largo del paseo marítimo y la gente comienza a animarte: “¡Vamos, máquina, venga ese triatleta que ya queda ná!. Hice los 21 Km. en 1h. 58 min. 

12nd. Llegar a meta y correr los últimos 500 m. acompañándome la persona de la cual estoy enamorado y que aguantó desde las 5:30 hasta las 15:30 h. que llegué …

“¡ESO NO TIENE PRECIO NI PALABRAS QUE LO EXPLIQUEN!

1.900 m. Swim + 90 km. bike + 21 km. run = 5h. 57 min. ¡¡FINISHER!!